下眼袋水肿是什么原因 下眼袋水肿怎么办
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眼周肌肤是脸部肌肤上最脆弱的部位,平时生活中稍微不注意,眼睛就有可能出现黑眼圈、眼袋、眼角纹、眼水肿等问题,那么下眼袋水肿是什么原因呢?
某些时候的下眼袋水肿,其实并不是真正的水肿,而是眼睛天生皮下脂肪较多,让人感觉肿肿的,这种天生遗传的眼肿,基本上在小时候就会显现出来,想要彻底改变现状,只有通过手术的方法进行治疗,或者靠化妆术将下眼袋水肿画成卧蚕。
长时间的熬夜、睡眠不足或睡眠质量不佳,也会导致下眼袋水肿。眼周肌肤是所有皮肤里最薄弱的一块,平时眼部肌肤的运动量就很大,如果熬夜或睡眠不足,则会加大眼部肌肤的运动量,眼部肌肤得不到适当的休息,就会变得松弛无力,出现皱纹、水肿。
在睡觉前一个小时内,最好不要饮水,更加禁忌大量饮水。睡前喝水过多,入睡后过多的盐分会使身体吸收大量的水分,而在夜晚睡眠期间,身体没有进行任何排水运动,水分堆积在身体内,第二天则会令皮肤出现水肿现象。
在流完眼泪后,眼睛会短暂出现水肿现象,如果是在睡前,过度的流泪,第二天的水肿就会比较严重。这是因为在流眼泪时,眼部周围的血流量会增加,泪腺分泌出大量眼泪,而泪水中的水分和盐分会令眼睛内血管神经性水肿。
眼周肌肤是脸部肌肤上最脆弱的部位,平时生活中稍微不注意,眼睛就有可能出现黑眼圈、眼袋、眼角纹、眼水肿等问题,那么下眼袋水肿是什么原因呢?
如果下眼袋水肿比较厉害的话,那么有可能不是单纯的水肿现象,而是一种疾病。但如果是疾病所产生的水肿,一般不止是下眼袋水肿,伴随的还会有手指、脚趾、脚裸等其它部位的肿起。
1.天生遗传的水肿只有靠手术来去肿,或者利用化妆,将肿起的部位打上阴影,使其看起来不那么明显。
2.睡眠不足导致的水肿,靠增加睡眠时间,提高睡眠质量来去肿即可。
3.睡前注意不要暴饮暴食,不要喝过多的水,可以在睡前一小时时间,适当饮用热牛奶,能够帮助促进睡眠,提升睡眠质量。
4.下眼袋水肿时,可以靠运动出汗,喝水排尿来排除身体水分,从而实现消除水肿的目的。
5.下眼袋水肿时,可以多吃一些排水食物,如绿豆、红豆、薏仁、西瓜等,这些食物都有利尿的特性,能够帮助身体更好的排水。
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