洗发水什么样的好 洗发产品琳琅满目,聪明选择洗得健康!
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近年来,空气质量变差,尤其是受PM2.5的影响,头皮、毛发也深受其害,几乎每人每天都要洗发,但市面上贩售的洗发、护发产品琳琅满目、品牌众多,到底该选择哪种成分才好呢?医师强调,清洁效果强的洗发精,含界面活性剂、皂性成分多,头皮容易愈洗愈痒、头发愈洗愈干燥,如果是皮肤敏感的民众,建议使用含胺基酸成分的洗润发产品,温和弱酸性较不刺激。
洗发精主要分为清洁成分、滋润成分两大部分,清洁成分通常是界面活性剂、皂性,可洁净、控油、去油,增强洗净力的效果;而滋润的成分如硅灵,具有包覆头发毛鳞片的作用,虽能使头发柔顺细致、有光泽,但为非水溶性,若没有完全清洗干净,长期堆积头皮恐造成毛孔阻塞,引起过敏、发炎、毛囊炎,甚至加速掉发,所以滋润成分以天然的萃取精华较佳。
有些洗发精会添加酒精、薄荷成分,过敏体质者使用可能出现头皮刺激、感觉不适,而含有雌激素的产品,未证实具有抗落发功效,且有致癌疑虑,国内已禁止添加在洗发产品中,还有产品因容器使用不当、储存环境不良,可能溶出甲醛,而甲醛为第一级致癌物,恐有致癌疑虑。
市面有洗发精标榜洗净效果强,洗净力愈强的洗发精,可能损伤头皮皮脂膜、发质,容易造成头皮敏感、代偿性出油,以及发质脆弱易干燥断裂,建议选择温和不刺激成分的洗润产品,如含天然精油或胺基酸成分。
胺基酸是小分子的蛋白质,与头皮、头发同为弱酸性,可调节界面活性剂、皂性的强度,让清洁效果较温和,且不刺激头皮,同时具修复、保湿等多重功效,另外,添加维生素E、洋甘菊等抗氧化成分,也能加强头发修复能力,防止头发分岔断裂。
近年来,空气质量变差,尤其是受PM2.5的影响,头皮、毛发也深受其害,几乎每人每天都要洗发,但市面上贩售的洗发、护发产品琳琅满目、品牌众多,到底该选择哪种成分才好呢?医师强调,清洁效果强的洗发精,含界面活性剂、皂性成分多,头皮容易愈洗愈痒、头发愈洗愈干燥,如果是皮肤敏感的民众,建议使用含胺基酸成分的洗润发产品,温和弱酸性较不刺激。
如何选择适合的洗润产品呢?适合个人的洗发精,使用后头皮清爽、头发有弹性且不乾涩、毛躁。而使用润发产品,最好能不接触头皮,是否需要冲洗则需要遵照产品指示使用。
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