经常按摩脸部的好处与坏处 按摩脸部需要注意什么
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按摩脸部是日常皮肤保养中的重要步骤,在现代社会,不仅是女性,男性对于美丽的追求也很普遍,但你了解脸部按摩吗?你的按摩方式正确吗?
1、紧致肌肤、清晰面部轮廓,按摩可以增加局部血液循环,促进细胞的新陈代谢,帮助皮肤排泄和废物多余的水分,不但能消除肿胀,还能使皮肤组织更加紧致而富有弹性。
2、清洁脸部皮肤,按摩过程中局部皮肤的温度会升高,使毛孔能够打开,这时汗液的排泄会更快,再通过辅助的美容用品与手法就可以让堆积的污垢浮出。
3、延缓皮肤衰老,按摩可以促使细胞生长,平衡皮肤的分泌,维持细胞的水分,使皮肤变得更加柔软。
4、放松面部肌肉,按摩可以松弛面部紧张的肌肉。此外,面颊分布了很多神经,适当按摩可以使身体充满活力。
虽然按摩脸部有美容养颜的功效,但脸部按摩一周最多只能做两次,如果次数过多不但达不到理想的效果,还会伤害皮肤,使面部变得松弛。
1、按摩之前必须彻底清洁脸部、手部皮肤。
2、按摩时要沿着面部纹理的走向,用力要轻柔。
3、建议在沐浴后进行按摩,此时身体的血行旺盛按摩效果会更佳。
4、建议在睡前进行按摩,按摩结束后脸部皮肤往往需要休息。
5、按摩前需要涂上按摩霜,也可以准备专用的橄榄油或是护肤精油,以便减少摩擦。
6、按摩后要彻底洗净脸上的按摩霜。
以眉心为基点,把肌肤向上轻推按摩,再顺着额间,向太阳穴方向划圈按摩,使皮肤有向上拉扯的感觉,最后在太阳穴位置按压3秒。
以眼角为基点,用中指和无名指指腹覆盖整个眼部,上下轮换轻柔按摩,最后在内眼角、眉骨下方及眼尾三个位置各按压3秒。
用中指指腹向下顺直轻轻按摩鼻子两侧,左右两侧各按摩3次;中指指腹紧贴鼻沟,一点一点上下移动,大约6次,要稍许用点力。
保持微笑的表情,用中指和无名指的指腹从人中向唇部四周按摩。
脸颊部分大幅度按摩,以下颚为中心,用中指和无名指的指腹,向左右耳方向划圈按摩。手指大幅移动按摩全脸,大约3次。
皮肤过敏往往会引起红肿,此时做脸部按摩可能会加重皮肤过敏症状,从而引起更为严重的皮肤炎症。
皮肤在粗糙干燥的状态下按摩皮肤,会拉伤皮肤的内部细胞组织,导致面部褶皱出现。
皮肤在晒伤后往往会出现红肿刺痛的症状,皮肤的抵抗力呈下降的状态,应该等皮肤恢复正常状态后再进行面部推拿。
当皮肤发生暗疮时,在按摩的过程中可能会时暗疮内的细菌扩散到其它地方,对皮肤造成二次伤害。
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