什么食材可以做面膜
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在我们常吃的食物中,不少食物的营养元素含量丰富,不但对人体健康有益,还有益于改善皮肤问题,起到补水保湿,增白祛斑,镇静消炎等美容功效,那么什么食材可以做面膜呢?
女性想要肌肤润泽,关键就要减少体内的过氧化脂质,食醋具有嫩肤,杀菌,美白,氧化角质的功效,对肌肤能起到很好的保护作用。
材料:鸡蛋一个,食盐一大匙,米醋一大匙,蔬菜油适量。
做法:将鸡蛋打破,和食盐,米醋,蔬菜油一起混合搅拌均匀,洁面后将面膜均匀的敷在脸部,避开眼睛,唇部肌肤,约20分钟后,用清水彻底洗净即可。
功效:能增强肌肤弹性,使肌肤细致,柔软,有光泽。
材料:黄瓜半根,鸡蛋一个,白醋2滴。
做法:黄瓜洗净去皮,放入榨汁机中榨汁,用过滤勺将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,取蛋清和黄瓜汁搅拌均匀,最后滴入白醋,将所有材料均匀混合,洁面后均匀的涂在脸上,避开眼部,唇部肌肤,十分钟后用清水洗净即可。
功效:为肌肤补充水分和养分,使肌肤变得嫩白水润。
香蕉果肉中含有天然的护肤成分,具有保湿润泽的美肤功效,并且几乎含有所有的维生素和矿物质,可以为肌肤补充必须的营养元素,香蕉中的油分和维生素能渗入皮肤,润泽肌肤,特别适合干性肌肤人群使用。
在我们常吃的食物中,不少食物的营养元素含量丰富,不但对人体健康有益,还有益于改善皮肤问题,起到补水保湿,增白祛斑,镇静消炎等美容功效,那么什么食材可以做面膜呢?
材料:香蕉一根,西红柿一个,淀粉2小匙。
做法:香蕉去皮,放入搅拌机成打成果泥,西红柿洗净去皮捣碎,和香蕉泥,淀粉一起搅拌均匀,洗净脸后涂在脸上,必看眼部,唇部肌肤,10到15分钟后用温水洗净。
功效:香蕉含有多种营养成分,能滋养肌肤,西红柿含有丰富的维生素和大量水分,机能美白肌肤,又可以为肌肤补水,还能有效防止肌肤产生皱纹。
材料:橄榄油一大匙,香蕉半根,荸荠3个。
做法:香蕉和荸荠捣碎,倒入橄榄油拌匀后,均匀的涂一层在洗干净的脸上,约15分钟后用温水洗净即可,每周可以使用2次。
功效:香蕉具有滋润保湿,软化表皮的功能,荸荠可以使硬化的角质细胞加速脱落剥离,使毛孔张开,减少细菌滋生的机会。需要注意的是,敏感性肌肤不适宜使用这款面膜。
酸奶是经牛奶发酵而制成,但它的营养价值远远超过鲜牛奶,含糖量比较低,保存了牛奶中的所有营养成分,并且容易被肌肤吸收利用。酸奶中的维生素含量丰富,而且还能强化各种维生素,特别是可以强化维生素E,维生素A和维生素C,既能降低皮肤中黑色素的生存,预防肌肤暗淡无光,还能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,防止肌肤角化和干燥,使肌肤保持滋润细腻。
材料:酸奶3大匙,绿豆粉1大匙,珍珠粉少许。
做法:将绿豆粉和珍珠粉放入酸奶中,混合拌匀,洗净脸后,将调好的面膜均匀敷在脸上,15分钟到20分钟后用清水洗净即可。
功效:绿豆粉有清洁祛痘的作用,珍珠粉有美白功效,和酸奶一起使用能让皮肤变得更洁净,清爽,嫩白。
在我们常吃的食物中,不少食物的营养元素含量丰富,不但对人体健康有益,还有益于改善皮肤问题,起到补水保湿,增白祛斑,镇静消炎等美容功效,那么什么食材可以做面膜呢?
材料:酸奶3大匙,草莓2个。
做法:将草莓洗净捣碎,和酸奶一起放入碗中搅拌均匀即可,洗净脸后将面膜用指腹均匀轻柔的涂抹在脸上,净敷15分钟后用温水轻轻洗净。
功效:草莓中的果酸成分能温和去除肌肤中老化的角质,与酸奶同时使用,更能有效的收缩毛孔,淡化细纹,使肌肤变得细腻光滑。
黑芝麻含有多种营养成分,能有效防止肌肤老化,可以使肌肤润泽,光滑,富有弹性和光泽,其中的B族维生素能维持肌肤新陈代谢,减少肌肤斑点的产生,避免肌肤过早老化,镁元素能抑制肌肤发炎,保持肌肤健康,维持肌肤的正常状态,还可以抗氧化,延缓肌肤衰老,防止皱纹产生;钙离子能保持肌肤正常的保水功能;此外黑芝麻还有排毒功效,能防止大量毒素在体内堆积导致各种肌肤问题出现。
材料:牛奶半杯,黑芝麻2大匙。
做法:将黑芝麻研磨成粉状,放入容器中,和牛奶一起搅拌成糊状。洁面后敷在脸上,避开眼部周围,10到15分钟后用温水冲洗干净。
功效:滋润皮肤,为肌肤提供营养,使肌肤白皙亮丽。
材料:芦荟1片,黑芝麻10克,蜂蜜10毫升。
做法:将黑芝麻研磨成粉末,芦荟去皮切成段,放入榨汁机中榨成汁,和黑芝麻粉,蜂蜜一同搅拌均匀,洗干净面部肌肤之后,用面膜刷蘸少量面膜均匀的涂在脸上,避开眼睛,唇部肌肤,10到15分钟后用温水清洗干净。
功效:滋润肌肤,为肌肤补充水分,安抚镇静肌肤,延缓衰老。
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