荔枝和绿豆可以一起吃吗 荔枝和绿豆会怎么样
本文已影响9.45K人
本文已影响9.45K人
我们都知道,荔枝和绿豆都是比较受欢迎的两种食物,它们都含有丰富的营养物质,具有很好的食用价值。那么荔枝和绿豆能一起吃吗?下面一起来看看吧。
可以。
这两种食材都具有较高的营养价值,其中荔枝能补脑健身,开胃益脾,可以止腹泻,而绿豆则能够降血压、降胆固醇,保护肝脏等等,并且荔枝和绿豆之间也没有功效作用上的冲突,所以这两种食物是可以一起食用的。
1、将绿豆洗净,荔枝剥皮去核,放锅里同煮。
2、大火烧开后用小火煮五分钟左右,将荔枝捞出来,并把豆汤倒出来,放凉后就可以饮用了荔枝肉也可以一同吃掉。
3、这个时候的豆汤味道清甜,天热的时候喝,有补水清热的作用,剩下的绿豆可以加清水继续煮至熟烂。
怕麻烦的人也可以省略中间这个步骤,直接将绿豆煮烂喝汤,因为荔枝味道甘甜,可以代替冰糖。不过要注意,采取这种做法时,荔枝最好晚点放,不然煮得太烂就没了清甜的味道了。
注:荔枝含糖量最高,糖尿病人最好浅尝辄止,需要控制体重的人也要少吃。
绿豆不宜与狗肉同食,吃狗肉后再喝绿豆汤,会令狗肉发大,就会使人腹涨、腹痛,严重者可致死命,并非产生毒素。但是,吃两三颗空心菜可以缓解,或者用甘草一两煎水服也可缓解。
虾和绿豆不建议放在一起吃,虾是属于寒性食物,绿豆也是降火的食物,两者放在一起会寒上加寒。虾和绿豆放在一起吃对肠胃是非常不好的,建议如果吃虾的话还是单独煮比较好一点,可以适量放一点生姜下去。
西红柿和绿豆汤都是夏季的美容,排毒食品。西红柿可以美白,防紫外线,而绿豆则可以排毒清热,不过在喝绿豆汤时,以西红柿做为配菜吃,会伤人体元气。
西瓜和绿豆都是凉性食物,一起吃容易引起肠胃不适,比如胃痛,腹泻之类的,尤其是冰冻过后,凉性大增,对身体不利。若要一起吃,建议不宜太多,太冰,最好间隔半小时服用。
香榧子中含有大量的脂肪油,具有润肺止咳祛疾,润肠通便的作用,可以促进体内毒素的排出,提高机体的免疫力,不过,与绿豆汤一起吃,容易引起腹泻,尤其本就腹泻或大便溏薄者,要更加注意。
鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。但是,鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。绿豆与鲤鱼同食,会生风动疾,即引起风寒等疾病的复发。
荔枝泡酒要去核吗 荔枝和什么不能一起吃
荔枝和秋葵能一起吃吗 荔枝和秋葵一起吃会怎样
荔枝和红茶能一起吃吗 荔枝不能和什么同食
樱桃和荔枝可以一起吃吗 樱桃和荔枝哪个更上火
荔枝和啤酒能一起吃吗 荔枝和啤酒一起吃会怎样
荔枝和山竹能一起吃吗 荔枝和山竹一起吃会怎么样
荔枝黄瓜能一起吃吗 荔枝和胡萝卜可以吃吗
荔枝和红糖能一起吃吗 荔枝千万别和这些食物一起吃
荔枝和木瓜可以一起吃吗 荔枝和木瓜居然还可以这样吃
荔枝和黄瓜一起吃会怎么样 荔枝和黄瓜一起吃会中毒吗
荔枝和草莓能一起吃吗 荔枝和草莓一起吃居然会这样
【荔枝和绿豆能一起吃吗】荔枝和绿豆可以一起吃吗
牛奶和荔枝可以一起吃吗 牛奶和荔枝一起吃有什么好处
干荔枝可以和什么一起煮 干荔枝有点回潮怎么办
荔枝和啤酒能一起吃吗 荔枝和啤酒一起吃会怎样
荔枝可以和牛奶一起吃吗 荔枝可以放冰箱吗
荔枝不能和什么一起吃
荔枝可以和柠檬一起吃吗 荔枝和柠檬怎么吃最好
荔枝可以和芒果一起吃吗 荔枝和芒果哪个上火
桂圆与荔枝的区别 荔枝和龙眼能一起吃吗