洗洁精可以洗水果吗洗洁精洗水果能吃吗

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水果的营养丰富，富含丰富的维生素和营养素，对人体的好处非常的多，水果在吃之前是要清洗的，那么洗洁精可以洗水果吗？洗洁精洗水果能吃吗？

洗洁精可以洗水果吗

洗洁精可以洗水果。

大多数水果上都有保鲜剂和残留农药，清洗的时候可以用洗洁精，但是一定要用含有矿物盐的洗洁精，可以有效去除水果蔬菜上的残留农药。

正确的洗涤方式应该是，先把洗洁精喷洒于果蔬表面，浸泡10分钟，使其自动分解完毕，再加入清水洗净即可。

洗洁精洗水果能吃吗

只要洗干净就可以吃。

有些洗洁精是可以用来清洗蔬菜和水果，那就可以放心用了，不过要记得冲洗干净。

另外，如果你的水果最外层的皮已经破啦，那就不要用洗洁精了。

正确清洗果蔬的步骤

先用清水冲洗掉蔬果表面的污物,再加入洗洁精浸泡5分钟左右。但这里有两个注意点:

1、加入洗洁精的量不可过多(浓度一般在0.2%左右为宜,或遵照洗洁精的使用说明),以免冲洗不彻底,造成化学残留。

2、浸泡时间也不宜过长,以免洗洁精过多地渗入蔬果,导致内含的维生素流失,营养价值下降。

浸泡完毕后,我们还要用流水冲洗2~3次,这个过程一定不能着急,确保水果表面的洗洁精都冲洗干净。最后再对水果果蒂处进行摘、切处理。如果水果最外层的皮已经破了,那就最好不要用洗洁精了。

水果秋季吃水果养生

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