去火吃什么好 吃什么可以去火
本文已影响2.78W人
本文已影响2.78W人
上火表现为干咳、连声作呛、口干、痰少而黏连成丝 , 不易咯出 , 甚至咯而胸痛 , 痰中带血 , 并伴有鼻塞头痛、畏寒身热。可适当选用以下食疗方:
大鸭梨 1 个 , 甘蔗 1 根, 荸荠 10 枚, 白萝卜 100 克, 鲜芦根 20 克。 甘蔗、荸荠去皮, 鸭梨、白萝卜、鲜芦根洗净 , 切成块或段 , 榨汁后, 加热煮沸 3 分钟, 酌加少量白糖, 晾凉后随时饮用。 此汁具有滋阴、清热、生津等功效 , 适用于发热口渴、咽干口燥等症。
将板栗仁 50 克切碎 , 与粳米 100 克一同放锅内, 加适量清水煮粥, 待粥煮至浓稠时 , 放入冰糖调味即可食用。此方具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用 , 适用于胃纳不佳、脾胃不健、腰膝软痛、四肢乏力、多梦失眠、夜尿增多等病症。老年人常服用此粥, 有抗衰防老、养颜延寿之功效。
先将枇杷叶 12 克 , 桑白皮 10 克用布包煎 , 去渣, 取浓汁, 加入粳米 100 克煮粥 , 粥将成时放冰糖, 稍煮即可, 每日早晚佐餐用。
白木耳 25 克, 杏仁 10 克, 川贝母 10 克, 百合 15 克。 白木耳用水浸透发开、洗净。 杏仁、川贝母、百合洗净 , 杏仁去衣 , 放沸水中, 中火煎 1 小时, 再放白木耳继续前半小时 , 加精盐调味, 即可饮用。 此汤有润肺止咳、养阴生津、清热除痰的功效。
上火表现为干咳、连声作呛、口干、痰少而黏连成丝 , 不易咯出 , 甚至咯而胸痛 , 痰中带血 , 并伴有鼻塞头痛、畏寒身热。可适当选用以下食疗方:
猪肺 200 克, 杏仁 10 克 , 鸭梨 2 个(去核切片), 冰糖适量。将猪肺洗净切片并挤去泡沫 , 与杏仁、鸭梨一同放锅内加冰糖炖熟取食。 杏仁、鸭梨、猪肺结合食用, 具有润肺止咳之功效, 适用于温燥伤肺、发热头痛、口鼻干燥、咳嗽无痰、心烦口渴等症。
上火吃什么水果降火快 6种水果帮你去火
煮梨水不放冰糖能去火吗 什么梨煮水去火效果好
夏天去火的水果 夏季去火吃什么水果
黄瓜能清热去火是什么原理 黄瓜怎么吃才能去火
婴儿上火吃什么可以去火
上火牙痛吃什么水果好 多吃这些去火的水果
吃了荔枝上火怎么降火 荔枝泡酒去核好还是不去核好
女性肝火旺盛吃什么好 去肝火的8种食物
蒲公英茶去火效果好吗 蒲公英茶去火还是金银花去火
心火旺饮食怎么调理 去心火吃什么好
梨子去火效果怎么样 上火了怎么吃梨子去火
莴笋吃了上火还是去火 莴笋下火怎么做好吃
茵陈去肝火吗 什么人不能吃茵陈去肝火
【什么水果去火】去火吃什么水果好
鸭子汤上火还是去火 为什么一吃鸭肉就上火
丑橘是上火的还是去火的 吃什么水果降火最快
吃了柚子上火还是降火 柚子怎么吃去火效果好
金银花和什么搭配去火 金银花去火效果好吗
怎么去火气 去火讲究对症下药
夏天上火喝什么水去火 降火方法在这里