柚子吃多了有什么坏处 别以为吃多了没事！
本文已影响1.97W人
柚子口味酸甜，有的会带有一点点苦味，但是有一定的美容、减肥瘦身的作用，因此，受到不少女性的青睐，经常把柚子当成米饭食用，那么柚子吃多了有什么坏处？
损害牙齿
柚子中含有多种酸性物质，这些酸性物质与牙齿直接接触，可能会对牙齿表面的黏膜造成一定的刺激，进而使牙齿变酸，损害牙齿。
肠胃不适
柚子是一种寒性水果，而且柚子中还含有对胃肠道有刺激作用的酸性物质，大量食用柚子不仅会使肠胃受凉，还有可能会对肠胃造成一定的刺激，从而出现胃寒、肠道紊乱的情况，情况严重的还会引起肠胃炎。
腹痛腹泻
柚子属于寒性水果，而且含水量也非常丰富，吃多了柚子有可能会出现腹痛、腹泻等症状，造成身体的不适，特别是对于本身肠胃就不好或者是脾虚泄泻的人来说，吃多柚子就会使肠胃更加虚弱，加重腹泻的症状。
恶心呕吐
柚子带有一定的酸性，又属于寒凉性的水果，吃多了柚子很有可能就会出现反酸、恶心、呕吐等胃部不适的情况。
柚子口味酸甜，有的会带有一点点苦味，但是有一定的美容、减肥瘦身的作用，因此，受到不少女性的青睐，经常把柚子当成米饭食用，那么柚子吃多了有什么坏处？
影响肝脏解毒
柚子中含有的生物活性物质会破坏酶在体内的作用，一定程度上影响肝脏解毒的能力，而肝脏是人体主要的解毒器官，不宜受到影响，以免危害身体健康。
一天吃多少柚子合适
一天吃200克柚子是比较合适的。
前面已经提到了柚子吃多了对身体的坏处，但是适量的吃柚子对身体是有好处的，一般而言，一天吃200克柚子，也就是2-3瓣柚子就可以满足人体需求了。
精彩图片
热门精选
-
红烧茄子吃多了会胖吗 红烧茄子吃多了有什么坏处
-
杏子吃多了有坏处吗 杏子吃多了会掉头发吗
-
红柚子吃多了会怎么样 红柚子一天吃多少合适
-
吃柚子有什么好处 爱吃柚子的注意了
-
女人吃柚子的好处 柚子一次吃多少为合适
-
柚子吃多了会上火吗 柚子吃多了会怎么样
-
豆腐吃多了有什么坏处 豆腐吃多了会得结石吗
-
腌制的腊肉吃多了好吗 腊肉吃多了有什么坏处
-
枣子吃多了有什么坏处
-
【 苦瓜吃多了有什么坏处】苦瓜吃多了的坏处
-
柚子放久了还能吃吗 柚子一天最多吃多少
-
车厘子吃多影响睡眠吗 车厘子吃多了有什么坏处
-
桑葚每天吃多少合适 吃多了有什么坏处
-
桑葚吃多了有什么坏处 胃酸过多、发胖又拉肚子
-
盐吃多了有什么危害 盐吃多了会变丑？还有 5 个坏处要知道
-
红牛喝多了有什么坏处 红牛喝多了居然会这样！
-
秋冬吃柚子有什么好处 爱吃柚子的注意了
-
榛子可以天天吃吗 榛子吃多了有什么坏处
-
柚子肉苦是怎么回事 怎么辨别柚子是否坏了
-
人一天吃多少猪肝为最佳 猪肝吃多了有什么坏处