膀胱炎饮食指南 膀胱炎饮食注意事项
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生活中膀胱炎这种疾病发病率是很高的,而且此病没有性别取向,当人们得了膀胱炎时发生的一些症状让患者朋友很痛苦,专家提出,患者朋友在饮食上有所注意会减轻这些症状,下面我们一起来看看膀胱炎饮食指南,有什么饮食注意事项是该了解的。
膀胱炎吃什么好?
1、多吃利尿性食物,如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。
2、田螺、玉米、绿豆、葱白可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状。
3、多饮水,保持每日至少1500毫升以上的排尿量。
4、忌食酸辣刺激性食物,如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。
5、避免食用柑橘,因为柑橘可导致碱性尿的产生,有利于细菌的生长。
6、咖啡因能导致膀胱颈收缩而使膀胱产生痉挛性疼痛,故应少喝咖啡。
1、车前叶粥
[用料]新鲜车前叶30~60克,葱白一根,粳米1~2两。
[制作]煮粥吃。
[功效]有利尿、止血作用。
2、多味饮
[用料]生苋菜、白茅根各30克,肉苁蓉20克,西瓜皮60克。
[制作]水煎,加适量白糖。每日服2~3次。
[功效]凉血、清热、利尿。
3、荠菜豆腐羹
[用料]鲜荠菜300克,豆腐300克,淀粉20克,麻油适量,A料:盐、味精、白糖各l克。
[制作]①将荠菜洗净,放入沸水中汆烫一下,立刻捞起用冷水浸凉,再挤干切碎。②锅内放清水4杯煮沸,豆腐切丁,和荠菜末、A料一起加入,煮沸。③淀粉加适量水调匀倒入勾芡,淋上麻油即可。
[食用]每日1~2剂,可常食。
[功效]清热解毒、利尿通淋。适用于尿路感染、皮肤水肿、小便灼痛等。
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