苹果醋瘦身西柚汁
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这道苹果醋瘦身西柚汁,不仅味道酸甜可口,还具有美容养颜、减肥瘦身、缓解便秘、降低血脂的多种功效,妹子们块动手试试吧!
主要食材:苹果醋2茶匙。
其他食材:西柚2个,蜂蜜1茶匙。
1.先将西柚顶部切去,用刀将皮上由顶到底划出六刀竖线,如图。别切太深切到果肉
2.完整去掉了西柚外皮。
3.如果是瘦身西柚汁就稍剥去些白衣,直接放原汁机去榨。
4.用原汁机榨出西柚汁,两个西柚可以榨一大杯。
5.在一杯西柚汁中(240ml)加入二茶匙苹果醋、一茶匙蜂蜜,就调成了一杯瘦身西柚汁。最好在每天餐前喝一杯,一天三次,有很好的减肥消脂的作用。
美容养颜、减肥瘦身、缓解便秘、降低血脂、消除疲劳。
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