吃完橙子能喝牛奶吗 橙子吃了是上火还是去火
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我经常喜欢将橙子和牛奶一起喝,最近从网上看到,很多食物不能放在一起吃,不然会对身体健康造成不良影响,请问吃完橙子能喝牛奶吗?
能喝。
橙子和牛奶都是食物,人体食用后是不会对健康产生危害的,因为根据相关学者研究,人体并不是一个合适的化学反应器,食物在体内产生的反应,都十分简单,因此在这样的环境下,产生的有害物质可能性极低。
即便产生了,要想达到危害健康的效果,也需要长期大量的摄入,所以食物相克的说法,早就已经被证明是谣言了,要是过度关注反而会影响人体摄入食物的多样性,所以在吃完橙子后,可以正常喝牛奶。
去火。
上火是由于体内阴阳平衡被破坏,阳气过盛引起的,而橙子属于一种凉性水果,且有生津止渴、降逆和胃、理气宽胸、消瘿、醒酒、解鱼蟹毒等多种功效,因此吃了是去火的。
只不过需注意的是,橙子中的有机酸成分和糖分,容易对口腔黏膜及牙齿产生刺激,要是过多食用的话,很容易引起口腔黏膜不适、溃烂以及牙齿疼痛等类似上火的症状,因此橙子的食用量要有所控制。
可以。
橙子是一种食物,而微波炉是一种可以加热食物的烹饪工具,因此橙子是可以用微波炉加热吃的,只不过需注意的是,微波炉的升温速度极快,橙子做为一种很容易加熟的水果,要是加热的时间过久了,反而会导致营养物质过多流失,使食用价值下降,因此橙子用微波炉加热1-2分钟左右就可以了。
有一定辅助作用。
橙皮中含有的橙皮油、那可汀是治疗咳嗽的主要成分,在经过加热后,这些成分都溶出到果肉中,因此食用后对咳嗽是可以起到一定辅助作用的。
但每个人的咳嗽类型不同,病情的轻重程度也不同,而橙子只是一种水果,在食用后没有效果也是正常的,因此患者还是及时就医检查治疗为好。
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