绿豆汤哪些人不能喝 坐月子可以喝绿豆汤吗
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绿豆汤很好喝,在生活中很受欢迎,但其实绿豆汤并不是什么人都可以喝的,那么绿豆汤哪些人不能喝?坐月子可以喝绿豆汤?
绿豆汤只要是由绿豆制成的,绿豆味甘性凉,过量食用容易加重人体体内的寒气,对于脾胃虚寒者来说,体内寒气比较重,过量食用绿豆汤,容易加重其肠胃负担,导致其腹痛、腹泻以及便溏症状加重。
绿豆对部分药物或毒物有解毒或解除的作用,因此对于正在服药的人群来说,是不建议喝绿豆汤的,避免导致其药效降低,不利于其身体的恢复。
对于经期女性来说,肠胃本身就比较虚弱,不易食用寒凉的食物;而绿豆汤性质寒凉,经期女性食用,可能会加重其肠胃负担,诱发或者加重其痛经的症状。
老人和儿童肠胃消化功能是比较弱的,而绿豆汤不仅寒凉,还含有大量的维生素、纤维素、糖分等,老人儿童过量食用,容易诱发或者加重其肠胃负担,导致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
可以,但要适量。
产妇坐月子期间是比较虚弱的,需要补充的原因也比较多,绿豆汤中含有大量的蛋白质、糖分、维生素、纤维素以及多种矿物质产妇,产妇适量食用,可以为其补充营养。
产后食欲不振,可以喝绿豆汤能促进食欲,达到降火的效果;但要是产妇肠胃虚弱,具有脾胃虚弱的症状,那么这时候就不建议喝绿豆汤,否则会加重其腹胀、腹泻的现象。
小贴士:坐月子期间可以喝一些红豆汤,这样可以补气、补血防止坐月子期间出现贫血现象;其次坐月子期间可以多吃一些富含蛋白质的食物增强体质。
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