咽喉炎能吃鱼吗
本文已影响2.36K人
本文已影响2.36K人
鱼肉营养价值高,脂肪含量低,是很多人喜欢吃的荤菜。如果是患有咽喉炎,咽喉部位出现干痒刺痛感,吞咽的时候也会产生刺激痛,是不是就不适合吃鱼呢?
咽喉炎是可以吃鱼的。鱼肉肉质鲜美,营养丰富,能够为身体提供丰富的蛋白质以及维生素、矿物质。而且鱼肉不属于辛发、刺激性食物,不会对咽喉炎造成不利影响。咽喉炎患者可以放心吃鱼。
咽喉炎患者吃鱼能够为身体补充维生素A、B族维生素以及蛋白质等营养成分,这有利于增强呼吸道粘膜的自我杀菌功能,加快修复损伤的咽部,帮助缓解咽喉炎带来的不适感。
尽管吃鱼有利于咽喉炎患者,但是也是不能大量吃的。特别是属于海产品的鱼,其中可能会含有一定量的甲基汞,长期大量食用很容易造成汞在体内积聚。如果需要吃可能多吃不受污染的池塘养殖鱼类,每天控制在200克左右即可。
如果是患有咽喉炎,而且已经在吃药的话是不宜吃鱼的。药物可能会与鱼肉中的成分产生反应影响药效,甚至不利于身体健康。吃药的话最好是详询医生是否可以进食鱼肉。
鱼肉营养价值高,脂肪含量低,是很多人喜欢吃的荤菜。如果是患有咽喉炎,咽喉部位出现干痒刺痛感,吞咽的时候也会产生刺激痛,是不是就不适合吃鱼呢?
1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2、多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等,减少对口咽部粘膜的刺激,以免加重炎症和延长病程。
咽干咽痛未必是咽炎!这些原因都让喉咙不适
人体信号:深秋骤凉 咽喉肿痛当心急性会咽炎
打哈欠揉喉咙能防治咽炎
咽炎喝薄荷茶有效吗 薄荷茶怎么喝治咽喉炎
咽喉炎吃什么食物调理 咽喉炎禁忌什么食物
孩子发烧、厌食、咽喉有泡,可能得了这种传染病!小儿疱疹性咽峡炎
罗汉果能治咽喉炎吗 罗汉果治咽喉炎喝多少?怎么喝?
咽炎是什么原因造成的 5个原因最易引发咽喉炎
宝宝咽喉炎能自愈吗
慢性咽炎是什么引起的 慢性咽喉炎咳不停?缓解妙方看过来
喉咙有炎症咽拭子会是阳性吗 咽拭子能查出无症状感染者吗
咽喉干燥 秋季保护咽喉有何妙招
刮痧对咽炎有好处吗 咽喉炎刮痧刮哪里
咽炎与咽喉炎的区别有什么
咽喉肿痛能吃鱼吗
咽喉炎能抽烟吗
咽炎与咽喉炎的区别有哪些
咽炎的危害 不能忽视咽喉炎的危害
人体信号: 咽喉疼痛吞咽困难要当心会厌炎
咽喉炎早期症状 咽炎治疗的误区