病毒性感冒食疗
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病毒性感冒包括普通的感冒、流行性感冒、病毒性咽炎等,对于感冒来说大家司空见惯。现在人们的健康意识都在提高,对于滥用抗生素的治疗方法也在有效的防止,更多的朋友更加关心食疗对于感冒的治疗,这里就给大家介绍几种关于病毒性感冒的食疗方。
当人体感染病毒而引发感冒后,自身免疫系统会通过生理调节达到杀死和排出病毒的作用,这个时候多喝点白开水一来可以缓解感冒的症状(喉咙痛、咳嗽、咳痰),二来可以促进体内毒素和垃圾的排出。
食材:白菜500g、白萝卜120g
制法:把白菜切碎、白萝卜切成片,放入800ml清水中煮至400ml,加红糖适量即可食用。每天早晚各一次,每次200ml,连服三天即可治愈。
功效:白萝卜性凉入胃经,有促进消化、加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用,白菜萝卜汤尤其对于小孩病毒性感冒有很好的疗效。
食材:姜丝25g、萝卜50g
制法:把生姜切成姜丝。萝卜切成片状,加水500ml煮15分钟左右,加适量红糖即可食用。早晚各一次,小孩每次200ml,大人可适当加量。
功效:生姜可以暖胃驱寒、萝卜可以化痰止咳,姜丝萝卜唐对于病毒性感冒有很好的疗效。
食材:西瓜、番茄各适量
制法:西瓜取肉去籽,用果汁机把西瓜打成细汁,取出倒入大碗中待用。用沸水烫一下番茄,去皮去籽,同样用果汁机打成汁,加入西瓜汁搅匀。
功效:西瓜番茄汁适用于感冒口渴、发热、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良的症状。此食疗胃口好,酸甜可口,适合于不喜欢吃药的小孩子。
病毒性感冒包括普通的感冒、流行性感冒、病毒性咽炎等,对于感冒来说大家司空见惯。现在人们的健康意识都在提高,对于滥用抗生素的治疗方法也在有效的防止,更多的朋友更加关心食疗对于感冒的治疗,这里就给大家介绍几种关于病毒性感冒的食疗方。
食材:金银花30g、山楂10g、蜂蜜250g
制法:将金银花与刹闸放入锅内,用旺火煮沸3-5分钟后,滤出药液。再加水煎一次滤出药液。将两次合并加入蜂蜜搅匀,即可服用。
功效:此方适用于发烧、头痛、口渴、食欲不振等症状的病毒性感冒。
食材:绿豆15g、茶叶6g、白糖50g
制法:把绿豆茶叶水煎服,加入适量白糖、一日一次,连服3天即可见效。
功效:此方适用于发热重、恶寒轻的病毒性感冒。
食材:白扁豆花30g、鲜橘皮10g、雪梨500g、大枣5枚
制法:将梨子去皮、去核、切成片,与上通乳砂锅中,加1000ml水,煮至700ml取汁加白糖即可食用。
功效:白扁豆花可以健脾和胃、消暑化湿,鲜橘皮有理气化痰的作用。此方适用于夏季感冒的患者。
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