中风病人吃什么水果好
本文已影响3.46K人
本文已影响3.46K人
有多种水果对于中风后遗症患者来说是很有益处的,水果中含有的微量元素及粗纤维对于维持机体代谢平衡、保持大便通畅作用巨大。不仅如此,许多水果还有降压、降脂的作用,可为中风患的康复和预防都有很大帮助。
山楂有消食化积,行气化瘀的功效,山楂中含有柠檬酸、酒石酸、皂苷、果糖、山楂酸、维生素C等有益成分,具有消食、扩张血管、降低血压、降血脂、抗心率失常等作用,非常适宜中风后患者食用。
西红柿有清热解毒,凉血平肝的疗效。所含有丰富的维生素C,是机体胶原形成、组织修补、保存血管完整性所必须的。因此中风患者每日吃一两个西红柿,对于改善血管功能、防治高血压很有利。
香蕉有清热利尿、降压通便的作用,对于没有糖尿病的中风后遗症患者而言,香蕉是既能享口福又有益于身体的好食物,可以经常食用。香蕉中含有的丰富钾元素,有助于降血压,还有良好的润肠作用,可以有效的减少因便秘所引起的突然血压升高而导致中风。
黄瓜口味清淡,是一种几乎人人爱吃的果蔬两用食物。它能清热解暑,还含有较多的钾盐,有利尿降压的作用,吃后能增加饱腹感。黄瓜含糖量少,尤其适宜合并有糖尿病、高血压的患者食用。
有多种水果对于中风后遗症患者来说是很有益处的,水果中含有的微量元素及粗纤维对于维持机体代谢平衡、保持大便通畅作用巨大。不仅如此,许多水果还有降压、降脂的作用,可为中风患的康复和预防都有很大帮助。
苹果中富含有各种维生素,有利于维持机体代谢平衡,软化血管。苹果中还有较多的钾,可以与体内过多的钠竞争,促使钠排出体外,从而有利于降低血压。
柚子营养丰富,富含糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等。柚子还含有生物活性物质皮甙以及类胰岛素,柚子肉中的维生素C非常丰富,有降血脂,降低血液黏稠度,减少血栓形成,预防脑血管疾病(如脑血栓、中风)等功效。
橘子含丰富的蛋白质、钙、磷、维生素C、维生素B1、维生素B2等。橘子可减少胆固醇吸收,降血脂,抗动脉粥样硬化。
橙子中维生素C的含量高,能软化血管,降血脂。橙子中富含的维生素C、P,能增强机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇,高脂血症、高血压、动脉粥样硬化者常食橙子有益。
天气热吃什么水果好 吃这8种水果最养人
中风后吃什么食物最好 哪些人容易得脑中风
老人吃什么水果好 老人能吃这些水果
吃什么水果对卵巢好 女人这水果得多吃
木瓜糖尿病人可以吃吗 糖尿病人怎么吃水果好
一天之中水果什么时候吃最好 早餐吃什么水果最营养
皮肤暗黄吃什么水果好 8种水果让你吃出白美人
痛风病人吃什么水果好
秋冬吃什么水果好 多吃这几种水果少生病
吃什么水果对糖尿病有好处?这些水果可以吃
脑出血病人吃什么恢复快 脑出血病人吃什么水果好
咳嗽吃什么水果 这几种水果治好你的病
胃病吃什么水果好 8种水果要多吃
孕妇水果吃多了会怎样 妊娠糖尿病吃什么水果好
吃水果有什么好处 吃水果能够预防什么疾病
皮肤暗黄吃什么水果好 8种水果吃出白美人
夏天中暑该吃什么水果 夏季中暑多吃这4种水果
中秋节应季水果 中秋吃什么水果
白癜风病人能吃什么水果?
糖尿病吃什么水果好 7种水果最适合