指甲油会致癌吗?,不可不知的20个生活传言真相
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羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,可收到进补和防寒的双重效果。羊里脊是紧靠脊骨后侧的小长条肉,纤维细长,质地软嫩。适于熘、炒、炸、 煎等。
1羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;
2羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
羊里脊相关性群:
1一般人群均可食用
2适宜体虚胃寒者;
3发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。
1味甘、性热,入脾、胃、肾、心经;
2温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;
3温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;
4补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
5中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品,是一种优良的温补强壮剂。
4、吃黑芝麻能让头发变黑
真相:假的哦。
解释:对于微量元素缺失的白发,黑芝麻中虽含有丰富的微量元素,但作用力太小,而且吃了以后也不一定能百分百消化吸收。对于年纪大了而导致的白发,黑芝麻还是不能够扭转其衰老情况的。
5、口服胶原蛋白没有功效
真相:是真的!
解释:以我们现在的生活水平,根本不用担心身体会缺少胶原蛋白,因为人体正常饮食自然会制造胶原蛋白。而市面上的口服胶原蛋白良莠参差,专家说就算口服液真的含有胶原蛋白的成分,人体也不会直接吸收,而是经过转化,成为人体所需的氨基酸而已。
6、用盐水浸泡牛仔裤之后再清洗不会褪色
真相:真的哦。
解释:虽然是真的,但只是对一般采用直接染料染色的牛仔裤而言。牛仔裤80%以上用的是直接染料,在固色的时候靠的就是盐去固色。所以用盐洗肯定会起到一定的控制作用。而少部分牛仔裤用的是还原染料或植物染料,这些不是用盐来固色的,所以这种面料用盐去固色是没有效果的。
7、头发会吸收人体很多营养
真相:假的啦!
解释:当头发长出来以后,就已经是一个已经硬化、角化的一个东西,也就是说已经没有生命了,我们的头发是没有血管没有神经的,所以头发根本就不会吸收我们的营养,所以朋友们不用担心了哦。
8、运动后猛喝可乐会导致电解质流失
真相:真的哦。
解释:缺水的情况下喝大量可乐会产生高磷,它会使钙离子下降,喝进去大量砂糖可导致钾离子内移,体液中循环的钾离子降低,人会很疲劳;而且咖啡因对人体起先兴奋后抑制的作用,所以运动后要多补充适量水或淡盐水哦。
9、有伤口时吃酱油会让伤口留疤变黑
真相:假的哦。
解释:疤痕是人体伤口愈合的一个必然结果,如果吃什么就能变成什么颜色,那我们岂不是成了七色花?不过,如果女士们想要美白或防止疤痕变深,专家介绍了两个小妙招:一是注意防晒和紫外线的直接照射,二是少吃光敏感度高的食物,例如芒果芹菜西红柿等。
10、硫磺皂、牙膏洗脸可以祛痘
真相:不靠谱哦。
解释:硫磺皂是一种强碱性物质,可以清洗浅表的油脂,但深层的没法洗掉,不能解决根本,长期使用会引起毛孔粗大;牙膏给人一种清凉的感觉,但实际上,用来治疗痤疮的效果很有限。牙膏里面有些药物成分,可能造成敏感性的皮肤过敏哦。
11、慢跑减肥会让小腿变粗
真相:假的哦!
解释:因为慢跑的时候肌肉伸缩强度并没有大到一定的程度;反之,当全力冲刺奔跑的时候,大腿肌肉会得到充分运动,从而使大腿变粗。所以只要是慢跑,就不用担心会让小腿变粗啦。
12、裹保鲜膜燃烧脂肪能减肥
真相:不靠谱噢!
解释:这不仅不利于减肥,还可能导致皮肤过敏。长时间把保鲜膜裹在身上,因有汗液包裹在里面,可能会出现湿疹、毛囊组织炎症等皮肤疾病。最健康的减肥方法是合理饮食加适量运动哦。
13、戴美瞳会对眼睛造成很大伤害
真相:假的哦。
解释:单纯的佩戴正规美瞳隐形眼镜和佩戴常规隐形眼镜是一样的,不过,劣质的美瞳,或者不遵循科学的佩戴方法,确实会引发眼部疾病。专家建议大家首先弄清楚自己适不适合戴美瞳,再去正规眼镜店购买。
14、洗手液比香皂洗的干净
真相:假的。
解释:香皂杀菌能力更强!因为香皂的表面活性剂含量远高于洗手液,洗手过程中,表面活性剂在去除皮肤表面油渍、污渍的同时,也随之清除了细菌,这就使得香皂的去污能力较强。所以还是多用香皂洗手为妙!
15、流传已久的“酸儿辣女”
真相:不靠谱啦!
解释:这既没有科学依据,也没有数据支撑。有的妇女怀孕之后因内分泌水平变化,引起新陈代谢改变,进而影响到食欲和味觉方面的一些改变,这是正常的生理反应,不能当作生男生女的参照标准噢。
16、早晨的记忆力状态最佳
真相:假的。
解释:早上记忆力最好的说法并不准确,没有得到足够休息,任何时间的记忆力都会比较糟糕。保持正常和规律的作息,掌握一定的方法不断训练,无论在哪个时间段,记忆力水平自然能够有效提高。真正的前提是大脑得到充分休息,但即使休息的不错,也会受情绪、环境、心态的影响。
17、饭前吃半个柚子,既饱肚又减肥
真相:真的。
解释:柚子里面含有纤维素,一般来讲纤维素在身体里面不能被消化,也不能被吸收,那么它只能增加你肠胃的饱腹感,而且能够抑制食欲。吃柚子减肥,实际上是一种节食减肥。除了柚子,全麦面包,粗粮,红薯,还有水果等等,纤维含量高的,都能有一定的减肥效果。
18、被疯狗咬伤用嘴吸伤口同样会感染狂犬病
真相:这是真的!
解释:被疯狗咬伤后用嘴给伤口吸血,有极大可能感染狂犬病。狂犬病病毒通过血液入侵人的神经系统,沿着末梢神经以每天3到5厘米的速度逼近大脑。大部分人的口腔都有难以察觉的小伤口,一旦有口腔溃疡之类的病症,病毒通过伤口进入血液,危险性甚至比咬伤更大。
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