痔疮的四大饮食禁忌
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痔疮患者为了避免病情的进一步加重,在日常饮食中应忌暴饮暴食、节制辛辣刺激性食物。多吃含有纤维素多的蔬菜,如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动,对习惯性便秘者更为适宜。那么,痔疮患者有哪四大饮食禁忌呢?一起来看看吧!
痔疮的四大饮食禁忌
1、忌吃温热水果
痔疮患者不能吃温热水果,如橘子、枣、桃、龙眼、杏、菠萝、荔枝等,这些热性水果容易导致大便秘结,加重痔疮的病情。
2、忌高脂肪食物
痔疮患者不能吃高脂肪、蛋白食物。因为高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢,导致便秘,使痔疮病情加重。
3、忌辛辣刺激性食物
痔疮患者不能吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等。因为这类食物能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时的刺疼和坠胀感,从而加剧或诱发痔疮。
4、忌饮酒
中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒可使痔静脉充血,扩大而舒曲,使痔核肿胀。临床发现多数痔疮病人对酒特别敏感,一般在饮酒后半小时就会感到肛门不适。次日即可便血,如酗酒,其后果严重。因此,患痔疮者应忌饮酒。
痔疮的饮食原则
1、饮食要适量,避免暴饮暴食。多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等,这些食物可促进肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积而引起便秘。还要多吃新鲜蔬菜水果,尤其要多吃些含粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、菠菜、黄花菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。
2、每日要有足够的饮水量,最好喝些淡盐水或蜂蜜水,这些都有利于软化和滑润大便,防止便秘发生。
3、坚持锻炼身体,如跑步、散步、作深吸运动、练气功、打打太极拳、跳舞等。此外,应谨慎用泻药。
以上就是关于痔疮的四大饮食禁忌的分享,希望对大家有所帮助!
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