皮肤过敏能洗冷水澡吗 过敏用冷水还是热水洗澡
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皮肤过敏期间,要格外注意不能吹风受凉,因为在此期间,抵抗力已经非常脆弱了,所以不能受到冷空气的刺激。有人困惑了,过敏用冷水还是热水洗澡呢?
皮肤过敏不能洗冷水澡。首先说皮肤过敏,是不可以洗热水澡的,因为水温太凉的话,容易刺激皮肤,加重过敏,所以最好是温凉的水洗澡。注意不要吃辛辣的食物,尽量不要吃海鲜,牛羊肉等!
过敏的时候,用温水洗澡是最好的。
温水澡的好处在于,能够瞬间舒缓身体疲劳,消除一整天的累气,有助于减低一整天辛劳的压力!至于冷水凉的好处,能够让你精神为之一振,让你动力满满;而冷水澡有美容的功效,对发质和头发有良性的效果。热水澡会令你的皮肤变干,而冷水澡则可以为皮肤补湿。
1、全身浴:人泡在浴缸里,水要浸到肩头。这种泡澡法容易给心脏带来负担,令头部充血,泡个片刻即可。
2、半身浴:所谓半身浴就是只泡下半身,水位在胸口以下为宜。这种泡澡法可以减轻对心脏造成的负担,可促进血液循环以及发汗。
3、寝浴:在深度较浅的浴缸里躺着浸泡,水位没过脖子以下的身体部位。这种泡澡法既能像泡“全身浴”那样舒服,又能减轻心脏负担。
4、浮游浴:如果家里的浴缸较深,可以试试这种泡澡法。仰躺,脚踩在浴缸底,整个人就像浮在水里似的。由于心脏部位接近水面,所以水压造成的负担较小,而除了头部,连肩膀在内的整个身体部位都可以泡到。
5、足浴:如果你不想泡澡,但想暖和身体时,可以试试足浴,也就是泡脚。泡脚可以暖和全身,但对身体无负担。
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