脖子上长痘痘是什么原因 脖子上长痘痘怎么办
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长痘痘一定是很多人都有困扰,而且痘痘的生长部位不一定就在脸上,有时脖子上也可能会长痘痘,那么,脖子上长痘痘是什么原因导致的呢?
1、油脂过多
含脂量与含水量的比值失衡,油脂太多不一定会长痘痘,不过假如油脂多,水分又少的话,就很容易长痘了。
2、皮肤抗病能力的强弱
过敏的时候脖子上也会起痘痘的,所以要判定痘痘是由于过敏引起的,还是青春痘。
3、内分泌系统的失调
人体内同时存在着雌雄两种激素,男性以雄性激素为主,女性以雌性激素为主,正常情况下,两种激素比例是平衡的。
青春期少女长痘,是因为体内激素分泌不稳定,雌激素正常而雄性激素过高造成的。成年女性却往往不增加雄性激素,反而是雌激素变少,一样造成两种激素比例失调,导致皮脂分泌过量,毛囊堵塞,从而形成痤疮。
脖子长痘痘,经常与荷尔蒙分泌有关,假如是女性,与卵巢或子宫等生殖系统有关,男性可能是痔疮或便秘等问题。
4、辐射
有些人的皮肤很敏感,无论是电脑辐射,还是强光紫外线辐射,都会引起皮肤皮脂分泌紊乱,最终引起痘痘出现。
5、皮脂腺旺盛
脖子的皮肤经常暴露在外面,容易导致皮脂腺旺盛,故而容易长痘痘。
因而脖子长痘痘是由内外两个方面一起引起的。跟内分泌,饮食,环境,心情有密切联系。
1、早睡早起
生活规律,保证充分睡眠,保持精神愉快,长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重。
2、不要挤压
长在脖子上的痘痘不要用手去触碰和挤压。因为那些部位的皮肤很薄,容易细菌感染。
3、不过度清洁皮肤
因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂。常用温水清洗,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,选择温和型的洁面产品。
4、多吃新鲜蔬菜和水果
少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,调节胃肠功能,保持大便通畅。
5、选择合适化妆品
不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。这些会造成颈部肌肤毛孔堵塞,更容易“闷”出痘痘。
1、在清洁面部的同时清洁颈部,使用的是温和的洗面奶。
2、使用颈霜或滋润型的护肤霜,颈部不像面部,会因吸收过多油分而易引起粉刺暗疮,所以可选用含油分多的护肤霜。如果是油性皮肤,面部使用清爽性的水剂润肤霜,颈部仍可使用油分较多的护肤霜。
3、适当按摩可在涂护颈霜或护肤霜的同时进行。注意按摩手法可以事半功倍。
1、防止皮肤干燥
秋季风沙大、气候较冷时,应围上丝巾保暖防风,防止皮肤干燥;日晒较为强烈时,应擦防晒霜保护颈部。
2、培养良好的生活习惯
良好的日常生活习惯对于颈部健美具有非常重要的影响。睡眠时,高的枕头使颈部弯曲,容易产生皱纹,因此应使用较平的枕头。
3、冬季颈部需要特别照顾
寒冷的冬季一定要给颈部“穿衣服”,厚厚的围脖就是最好的选择啦!围脖除了可以一定程度上保护颈部肌肤,更重要的是可以防止冷空气对呼吸道的刺激,能保护后颈部几个重要的穴位。养成带围脖的习惯,你会发现冬天没那么容易就感冒。
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