冲奶粉先放水还是先放奶粉 冲奶粉有小颗粒是怎么回事
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许多新妈妈、新爸爸们在头一回给宝宝冲奶粉时,都会面临先放水还是先放奶粉的难题,那么正确的方法到底是怎么做呢?
其实冲奶粉先加水或者先加奶粉都是可以的,都有各自的优缺点,家长可以根据自己的需求来选择:
优点:能准确把控水的刻度,然后把温度掌握好加入相应的奶粉,摇匀即可。
缺点:由于水的刻度已经量好,再加入奶粉后奶粉和水调和后奶水刻度会比水高,也就是说兑出来的奶浓度会稍微有所降低;再就是可以有效控制好水温,过热的水温会破坏奶粉中的维生素等营养物质的。
优点:先加入想要勾兑的奶粉适量,再加入相应的水,直到相应的刻度,这样兑出来的奶可以刚刚好在想要的刻度,浓度相比先加水后加奶粉的勾兑方法浓度稍微高一些。
缺点:水的温度需要在另外的容器量度调制好,增加了勾兑时的繁琐。另外水容易在量度中受到容器的污染。
世界卫生组织(WHO)对于“如何冲调配方粉”的安全建议是:
1.水煮开后不要放置超过30分钟。将适量的水倒入干净且消过毒的奶瓶中,水温不得低于70℃。
2.将精确份量的配方粉加到水中,轻微摇动和转动奶瓶,使其充分混合。
3.握住奶瓶放在水龙头下冲洗降温,或者将奶瓶放在冷水/冰水中,迅速冷却到适合哺喂的温度。确保冷却水的水平面低于奶瓶瓶盖。
4.擦干奶瓶表面,将少量乳汁滴在手腕内侧,检查温度。
5.如果没有开水,也可以使用新鲜的、干净的、70℃以下的温水冲调。
由此可见:冲奶粉的水温应在70℃以上,做法是先烧开,再晾凉,但不要晾太长时间。如果没有70℃以上的水,那么也要用保证足够干净的温水。
通常来说,自来水烧开再晾凉到适合的温度,就可以冲奶和直接饮用。
许多家长们担心水的硬度高,担心硬水“增加肾脏负担”,其实经过烧开之后,水中的钙镁等矿物质就形成水垢沉淀了,所以不用太担心。
但是各地情况不同,所以如果你居住的地方,水质真的不能让人放心,那么还是用你信任的水源,如购买的矿泉水等,给宝宝冲奶较为稳妥。
1、奶粉本身一些小颗粒不易溶解 其实奶粉本身会含有一些不易溶解的小颗粒,这些是正常现象,不影响食用。
2、奶粉受潮 按照正确的冲泡方式冲泡,奶粉颗粒还是很多,那家长们要注意检查,看看奶粉是否受潮,如果受潮了,请勿给宝宝喝,应丢弃。
3、错误的冲泡方式 很多爸妈先放奶粉,再放水,这种情况下奶粉是比较难溶解,也更容易形成颗粒,还有就是水和奶粉的比例有问题,这就需要家长们仔细查看奶粉罐上的说明了。
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