运动内衣平时可以穿吗 运动内衣穿紧还是穿松
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内衣质量,款式的优劣,对于女性胸部发育的影响很大,为了更好的保护乳房,现在还有专门为方便运动设计的运动内衣,那么运动内衣平时可以穿吗?
运动内衣平时最好不要穿,只在运动的时候穿比较好。
运动的时候穿运动内衣可以减轻胸部晃动产生的剧烈疼痛或下垂感,它的肩带比普通内衣款,而且没有钢圈,可以勒紧胸部。虽然运动内衣穿上去跟普通内衣感觉差不多,但是长期穿运动内衣是不好的。
如果将运动内衣当成普通内衣长期穿,对于胸部健康是不利的,因为运动内衣对胸部的固定性更甚于普通内衣,长期穿,将胸部勒的太紧,会影响到胸部血液循环,容易导致胸部出现松弛下垂的现象,甚至产生一些乳腺疾病。
运动的时候最好还是穿运动内衣。
胸部是由脂肪和纤维组织组成的,没有肌肉组织,光靠自身是起不到衬托作用的,所以运动时胸部抖动拉伸过度,就会慢慢下垂,虽然说穿普通内衣可以有效减少震动,但专业的运动内衣固定性,支撑力强过普通内衣,运动时穿运动内衣能更好的保护乳房健康。
运动内衣穿紧还是穿松视运动强度而定,如果是强度比较大的运动,穿运动内衣的时候还是穿紧点好,以防止乳房晃动 太厉害而受到伤害;如果运动强度不是很大,穿松一点也是可以的,胸部被勒的过紧,也是容易影响健康的。
内衣质量,款式的优劣,对于女性胸部发育的影响很大,为了更好的保护乳房,现在还有专门为方便运动设计的运动内衣,那么运动内衣平时可以穿吗?
1.运动内衣的罩杯应该稍稍大于正常尺码,束带带宽应该是五厘米左右,肩带的弹力越小越好,因为运动内衣肩带的功能主要是供给胸部足够的支撑力,肩带弹性越小,能提供的支撑力越大。
2.运动的时候出汗太多,身体与内衣之间会产生较多摩擦,化纤面料的内衣比较容易伤害皮肤,纯棉面料虽然舒适,但是快干性,可塑性和弹性不足,相对来讲,棉质混纺的莱卡面料产品是最好的选择。
3.运动内衣的弹性和承托性一定要好,因为运动的时候,身体各部分的活动幅度都大,运动内衣弹性和承托性有保障,才能避免身体在上下起伏的时候乳房过度颤动受到伤害。
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