2022年数九开始时间 2022年数九时间表
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昨天在外面的时候感觉好冷,应该是到了天气比较冷的数九期间了吧,请问2022年数九开始时间是什么时候啊?下面一起来看看吧!
2021年12月21日。
数九是从一九开始的,2022年数九并不是从2022年开始,而是从2021年12月21日开始,直至2021年12月29日结束,数九是全年中温度最低的一段时间,进入到数九之后,天气就会持续性的降低了,此时需要做好防寒、保暖措施,避免被冻伤或者是感冒。
在数九天气容易手脚冰凉的人群,可以在数九期间每天进行泡脚,泡脚可以温暖足部,让身体变暖。
1、一九时间:2021年12月21日-2021年12月29日
2、二九时间:2021年12月30日-2022年1月7日
3、三九时间:2022年1月8日-2022年1月16日
4、四九时间:2022年1月17日-2022年1月25日
5、五九时间:2022年1月26日-2022年2月3日
6、六九时间:2022年2月4日-2022年2月12日
7、七九时间:2022年2月13日-2022年2月21日
8、八九时间:2022年2月22日-2022年3月2日
9、九九时间:2022年3月3日-2022年3月11日
81天。
数九的意思就是数九天,一共有9个九天,数到九九八十一的时候就出九了,数九,又称冬九九,是民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法,根据往年的经验来说,“三九”时最冷,是一年中最冷的时段,当数到九九八十一的时候就出九了,此刻便是春深日暖、万物生机盎然的时刻,也是春耕的时候了。
数九期间可以吃一些具有温补功效的食物。
数九是全年中温度最低的一段时间,此时在饮食上需要摄取一些具有温补作用的食物,例如:可以喝些胡辣汤、羊肉汤、白萝卜排骨汤等,喝完之后会觉得身体暖洋洋的,发一身汗,这样就可以起到暖身、驱寒的作用,有助于数九天气里身体的养护,有利于健康。
若是本身体质比较燥热的话,建议一周喝一次,这样会比较好,热气过重,身体上火。
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