冬季银屑病皮肤干痒怎么办
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因为冬季的天气比较寒冷干燥,所以皮肤的油脂分泌会越来越少,容易让皮肤处于缺水状态。随着年龄的增长皮肤会慢慢的老化,皮脂腺也会退化,减少了分泌能力和角质层的含水量,导致皮肤变得越来越干燥脱皮,甚至会引起发炎和瘙痒感,银屑病患者在冬季皮肤干燥怎么办?
银屑病患者冬季皮肤干燥如何缓解?
1、当银屑病患者皮肤表层大量的水分蒸发之后会引起皮肤的敏感、干燥以及脱皮,皮肤干燥主要是因为缺少皮脂的保护,皮脂能够防止水分从皮肤里面蒸发流失,保护了皮肤正常生理功能。对于银屑病患者来说,要选择保湿性比较好的营养乳液以及面霜。
2、因为严寒的冬季有一部分人群会选择热水来洗澡,虽然热水能够把身体中的油脂清洗干净,但是会降低保湿性。只要是遇到了干冷空气就会散失水分,导致角质层变得又粗又硬,从而引起皮肤的瘙痒以及脱皮。对于银屑病患者来说,冬季洗澡的热水温度不能过高。
3、银屑病患者洗澡的次数不能过于频繁,洗澡的时间也不能超过20分钟。冬季的气温比较低而且流汗少,身体所分泌的油脂也不是很多,尽量采取简单淋浴的方式来洗澡。如果洗澡使用沐浴露的话,要选择温和无刺激的香皂,也可以直接使用清水来冲洗。千万不能使用消毒水以及传统的肥皂,不然会溶解皮肤上油脂,导致皮肤变得越来越干燥和瘙痒。
4、银屑病患者洗完澡之后皮肤表层会有大量的水分,擦干之后应该及时涂抹上乳霜润肤剂,这样能够让银屑病患者的皮肤表面有薄薄的油脂,从而减少了水分蒸发。平时也要做好保养工作,这样才能够锁住皮肤上的水分。在洗澡的时候不能使劲的揉搓皮肤,也不能使用刷子揉搓,不然会洗掉皮肤表面的保护,刺激了角质层,让角质变得不正常增生,皮肤会变得更加粗糙,增加了脱屑。
银屑病患者皮肤瘙痒的时候,不能直接使用手抓,尽量采取冷敷或者轻拍的方式来进行滋养,可以防止皮肤的瘙痒。
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