滑膜炎有什么症状呢?应该如何防治?
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滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。常见的滑膜炎有两种:非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎等。膝关节为人体负重最大的关节,滑膜炎是大家都比较熟悉的病症之一,也是发病率比较高的一种病症,其发病部位主要在膝关节。但很多人滑膜炎了解不深,那么,滑膜炎有什么症状呢?应该如何防治?
滑膜炎有什么症状呢?
1、患肢没有力气,做什么都使不上劲。
2、关节僵硬动不了,逐渐活动后症状有所减轻,但大量运动或久站久坐后,滑膜炎症状又加重。
3、下蹲困难,出现功能受限,可能会出现关节肿胀,有积液的情况。
4、上下楼时关节疼痛难耐,无法正常行走,多数是是膝关节滑膜炎患者。
滑膜炎可以怎么治疗?
贴膏药治疗
贴膏药可以达到活血化瘀的效果。除了贴膏药之外,喝中药也是可以达到这种效果的。不过如果想要彻底治愈滑膜炎,那么也是比较困难的,如果病人在以后的生活当中没有好好小心护理的话,也有可能会复发。
药物来控制
当病人疼的受不了时也可以服用镇痛药来缓解症状。除了这些之外,也可以使用一些物理的治疗方法,比如说针灸,推拿以及按摩,只要患者能够在日常生活中做好预防工作,那么就可以很大程度上减少发作的次数。
饮食
平时尽量少摄入酸性物质,以免加剧酸性体质。同时,调整饮食结构,因为酸碱的平衡度是治疗滑膜炎以及预防并发症的重要环节。另外,还需要多食用富含动物有机活性碱的食品,多吃新鲜水果和蔬菜,减少肉类的摄入。
运动
多运动,多出汗,有利于排除体内多余的酸性物质预防滑膜炎的发生。同时,日常需要避免过度劳累,加强保暖,少吹空调,保护好膝关节等滑膜炎易发部位。
日常需要懂得保持良好的心态,学会给自己减压,以免压力过大导致酸性物质的沉积,从而诱发滑膜炎的发生。
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