牛皮癣病人的生活护理事项

牛皮癣在生活中是大家都熟悉的一种皮肤病的一种，患上牛皮癣的原因有很多种，有的是个人卫生不注意，还有就是遗传性的一种，患者应该及时的治疗，要充足的睡眠时间，其实家庭护理对患者也是非常重要的，尽量少饮酒，多吃些蔬菜，那么家庭上怎么更好的护理病人应该注意哪些细节呢？

1、牛皮癣病人的饮食护理：饮酒是牛皮癣的危险因素之一，食鱼虾与牛皮癣也有一定的关系。因此在护理中要指导病人避免饮酒和食用此类食物，不要喝浓茶、咖啡，以免影响睡眠，适当增加肉类、禽类等蛋白质丰富的食物及蔬菜、水果等高维生素的食物，多饮水。

2、注意睡眠：睡眠与免疫力密切相关。一著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

3、要避免皮肤受伤：受伤的皮肤往往容易发生新的病变。因为皮肤的创伤可能促使疾病在体内失控。有牛皮癣的人应避开容易导致皮肤受伤的物质。这也是牛皮癣的护理事项之一。

4、注意保持乐观情绪：乐观的态度可以维持于一个的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵袭。有时候保持乐观的情绪比牛皮癣的药物治疗在治疗牛皮癣方面更为有效。

激素类药物治疗牛皮癣会导致哪些副作用。

一、激素类药物没有从病根入手，那就是没有看到牛皮癣的真正病根，只是从症状入手，从表面抑制皮损，实际上却造成了肝阴虚的进一步加深。病根不治反重，病情的反复和加深就不足为奇了。

二、虽然激素类药品副作用大，但是患者朋友们大可不必立刻将所有的这类药品从药箱里清楚掉。其实，这是十分不明智的做法。我们反对长时间滥用激素类药品，但是我们不反对在合理的范围内正确使用激素类药品。

三、其实，少量使用激素类药品对于皮损的消退有很好的效果，假如使用合理的话，其副作用可以降到低，不会对病情产生太大的影响。这也是为什么激素类药品副作用如此大，但国家却不限制使用的原因。

牛皮癣患者尽量不要吃那些刺激的食物不要喝浓茶、咖啡，以免影响睡眠，适当增加肉类、禽类等蛋白质丰富的食物及蔬菜、水果等高维生素的食物，多饮水。还要保持愉悦的心情，尽量不要给自己太大的压力，尽量不要让皮肤受伤的皮肤往往容易发生新的病变，如果在日常生活中更好的护理病情，还是对康复有所帮助的