预防肾病病情恶化要怎么做?
本文已影响277人
本文已影响277人
肾病医生指出,肾病到三期要开始饮食治疗。慢性肾病根据肾小球滤过率从高到低分为一至五期,一、二期较轻,主要需要改善生活习惯,避免大鱼大肉。从三期开始,肾功能剩下不到50%,要进行饮食治疗,摄取必要营养的同时,避免加重肾脏负担。总的饮食总原则是“蛋白质要计算,总热量要合理,盐和钠要限制,钾和磷要管控”。具体如:
1、低蛋白饮食如果蛋白质摄入过多,会引发肾小球高滤过,加速肾小球硬化。慢性肾病一、二期,每天每公斤体重摄入0.8克蛋白质,是正常成人摄入蛋白质的低限。三到五期就要低蛋白饮食,每天每公斤体重摄入0.6克蛋白质。例如,65公斤的四期患者,每天可摄入39克蛋白质。
2、食物热量要合理:结合体重和活动量计算。慢性肾病患者饮食摄入的热量,应根据实际体重与理想体重的差距,结合日常活动来计算。首先要知道自己的标准体重,标准体重=身高(厘米)-105。合理总热量是使理想体重者保持体重,肥胖者体重下降,消瘦者体重上升。其次,要看日常活动量。如护士、老师属于中体力劳动者,建筑工人属于重体力劳动者,大多数老人属于轻体力劳动者。合理体重者每日应摄入热量为每公斤标准体重×30千卡,消瘦者则为每公斤标准体重×35千卡,肥胖者为每公斤标准体重×25千卡。
3、限制盐和钠。若慢性肾病患者不严格控制钠的摄入量,会加重心脏负担,引发水肿。建议慢性肾病患者每日食盐摄入量控制在5克以内。
4、磷和钾要管控。慢性肾病患者摄入磷过多会引起钙磷失衡,导致肾性骨病,所以需要好好管控磷的摄入。腐竹、紫菜、木耳、菌类等干菜,肉类、豆类、坚果、动物内脏等含磷较多。大家不妨试试降磷小窍门,比如煮肉类前要汆水。
5、摄入钾过多会导致高钾血症,出现肢体麻木、乏力等症状。钾来源广泛,比如蔬菜中菠菜、海带、土豆,水果中西瓜、橘子、香蕉等都是“含钾大户”。教大家一个方便记忆的方法:含钾较高的水果往往是黄色、紫色的,其他含钾高的食物有坚果、豆类、干菜等,慢性肾病患者应少吃这些食物。
除了生活饮食上的规范性外,医生还提醒,肾病综合征是儿童常见的一种肾病,其中以学龄期儿童多见,尤其是3-5岁为发病高峰期。临床主要表现为大量蛋白尿、低白蛋白血症、高脂血症、明显水肿为主。此时,如果能够尽早发现、及时诊断,并给予及时干预的话,预后情况一般都较好。
儿童糖尿病肾病前兆是什么?应该如何预防?
糖尿病肾病的预防方法有哪些?
白血病病情恶化 家人挥泪送别最美抗癌女孩
肝病恶化症状 肝病恶化的10大迹象
预防白癜风病情加重要做些什么
白癜风病情恶化会因为什么原因呢?
肾虚和肾病的区别 肾虚和肾病怎么预防
预防糖尿病肾病的方法有哪些?
哪些情况导致女性白癜风病情恶化
泛发型白癜风要怎么预防恶化呢
糖尿病肾病的预防有哪些方法?
预防肾病需要这样做才有效
白癜风患者预防疾病恶化的方法有哪些
如何预防白血病 需要做哪些事情
肾病怎么治疗 如何预防肾病发生
预防糖尿病肾病的方法哪些效果最好?
【预防宝宝生病要怎么做】宝宝生病要怎么预防
胎记要怎么做才能预防发病呢?
怎样做才能预防肾病综合征
白癜风患者预防疾病恶化的方法
预防夏季腹泻要警惕“病从口入” 避免“过冷过热”
最近老是做春梦怎么回事 最近老是做春梦是怎么回事
氨糖软骨素钙片的功效和作用 氨糖软骨素钙片的功效和
过敏性鼻炎是肺气虚还是肾气虚
总蛋白偏低是怎么回事
拔罐对胃痛有好处吗 胃痛拔罐位置图片
甲减性心脏病诊断标准 甲减性心脏病诊断标准是什么
如何预防感冒 练瑜伽竟可以抵制小感冒
煎牛排的火候和时间 牛排可以不解冻吗
脚两边的骨头突出是什么原因 骨头突出原因
怀孕三个月甲状腺激素偏高怎么办 怀孕初期甲状腺激素
饭后散步减肥的方法
无花果叶子煮水有什么作用 无花果叶怎么治痔疮
碳酸饮料喝多了会怎么样 喝碳酸饮料有哪些危害
喝完酒耳鸣怎么回事 喝完酒耳鸣什么原因