试管婴儿怎么补充营养?不孕不育家庭须知
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试管婴儿怎么补充营养?一名健康、可爱、聪明的宝宝出生,需要万分的呵护。相关专家指出,在宝宝出生前,所有的营养均来自妈妈。所以,各位妈妈在孕期中应当适当补充各类营养元素。而对于通过试管婴儿等人工助孕技术助孕的妈妈们而言,在治疗周期里面,补充营养更是一项必不可少的工作。那么,试管婴儿周期里面该补充哪些营养?
1、叶酸:进入试管婴儿周期前的妇女应天天补充叶酸0.4mg,做好怀孕前的准备,叶酸一般补充3个月。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可引起胎儿神经管发育缺陷,而造成畸形。
2、维生素B6:是人体脂肪以及糖代谢的必需物质,女性的雌激素代谢也需要维生素B6。
3、维生素C:维生素C的关键作用是提升免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿以及牙龈等。
4、维生素E:能促进人体新陈代谢,增强机体耐力,提升免疫力。此外,维生素E是一种高效抗氧化剂,能保护生物膜免于遭受过氧化物的损害,起着改善皮肤血液循环,增强肌肤细胞活力及延缓衰老的作用。
5、钙、铁、锌:需在专家指导下补充,成年妇女天天至少摄取1000毫克钙。锌在促进身体发育,维持正常性功能,增强人体抗病力等方面,亦有不可取代的优势。
试管婴儿怎么补充营养?试管婴儿期间要保持心情愉快,切忌对自己失去信心,切忌让自己处于消极以及压力下,保持良好的生活习惯,按时作息,切忌熬夜,切忌吃过于油腻以及刺激的食物。
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