哪些不良的习惯比较容易引起甲沟炎?

哪些不良的习惯比较容易引起甲沟炎?有些女性为了好看，喜欢美甲，其实除了看起来不一样，并没有什么好处，相反还会引起一些指甲的病变。甲沟炎在生活中出现额频率还是比较多的，出现以后会有剧烈的疼痛感，脚趾甲的甲沟炎情况较为多见，主要是因为穿鞋不当引起的，鞋子太小或者太紧，就会挤压脚趾，引起甲沟炎，女性患者更多的是穿高跟鞋引起的，下面我们就来具体看一下，哪些不良的习惯比较容易引起甲沟炎?

1、长期穿不合脚或者尖头的鞋子

长期穿不合脚的鞋子、长期穿高跟鞋尤其是前部比较尖的鞋，再加上走路走的多了，脚趾会被挤在鞋子前前方一个很小的三角区里，久而久之，趾甲嵌到肉里，引起可怕的甲沟炎。

2、指甲修剪过短

趾甲剪得太短，旁边的软组织因为没有趾甲覆盖，会向上长，结果趾甲长出来后，就刺到软组织内。

3、指甲长时间浸水

指甲是非常容易透水的。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀，进而皱缩，破坏指甲结构，甚至造成脊状甲劈裂或折断。

4、把指甲当做工具

有些人喜欢使用指甲来做一些小事，就是把指甲当成工具使用，这种习惯很容易损伤指甲和指甲周围的皮肤，很有可能造成诸如甲沟炎等指甲问题。

哪些不良的习惯比较容易引起甲沟炎?我们在平时日常生活中要不断改善自己的生活习惯，不要长期吃刺激性较强烈的食物，对于自己的健康要引起重视，不要马虎对待，要积极做好预防工作，给自己的健康多一份安全。