医生提醒:不可小觑的PM2.5
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何裕民,肿瘤治疗专家。曾获全国杰出青年中医、上海市劳动模范、全国优秀青年教师等殊荣,在国际心身医学、肿瘤临床及中医基础理论等领域享有崇高学术声誉。
PM2.5是2013年突然跃进中国人视野的新名词,它是伴随着阴霾天(雾霾天)的阴魂不散,死死缠着人们而为国人所关注的。所谓PM2.5,是说直径小于2.5微米的细微颗粒物,雾霾中往往弥漫着这类细微颗粒物。它可以对呼吸道等造成直接伤害。
30多年前,人们开始注意到微颗粒物污染与健康之间的关联。2000年的美国,由于微颗粒物污染造成的死亡人数约为22000-52000人,欧洲则高达20万。2013年,研究已证实微颗粒物会对呼吸系统和心血管系统造成伤害,导致哮喘、呼吸道感染、肺癌、心血管疾病、出生缺陷和过早死亡,尤其是可以明显地增加慢阻肺的发生率及死亡率。
几年前,广东曾有一份研究结果表明:广东地区的肺癌发生率从50年代末到本世纪初,呈现出一个非常明显的升高特征:随着阴霾天的持续增加,肺癌的发病率也呈现出稍微滞后几年的、且明显成正相关的直线上升。钟南山作为一个著名的呼吸道专家,更是强调指出“广东人的肺都是黑的”。说“肺黑”,尽管是个笑话。但也说明空气中PM2.5之类的明显增加,空气严重被污染是导致慢阻肺之类疾病高发的重要因素之一。
从机理上看,小于2.5微米的细微颗粒物,非常容易吸附各种有毒有害物质;由于其体积又特别小,故具有很强的穿透力,可直接抵达细支气管壁,干扰肺内的气体交换。因此,危害很大。
《美国医学会杂志》发表的研究表明:PM2.5除了造成呼吸道明显伤害外,还会导致动脉斑块沉积,引发血管炎症和动脉粥样硬化,最终导致心脏病和心肺综合症。当空气中PM2.5的浓度每增加10μg/m3,总的死亡风险就会上升4%,心肺疾病带来的死亡风险上升6%,肺癌等造成的死亡风险上升8%。此外,PM2.5极易吸附有机污染物和重金属,使致癌、致畸、致突变的机率明显升高。最小的颗粒物还可以透过细胞膜到达其他器官,包括大脑,引发脑损伤(包括老年痴呆症)。
因此,对于阴霾天和PM2.5,决不可等闲视之。每个公民有责任和义务,积极配合政府和各个相关责任部门一起同心协力,控制好我们的空气质量。例如,个人至少可以少开车,尽量不买大排量的车,享用便捷的地铁等公共交通。
另一方面,如果雾霾天了,PM2.5增加了,我们应有效作出防范,如尽可能少到公共场所,或者至少带上口罩,一定程度上还是可以减少伤害的。
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