专家介绍：心肌梗塞患者怎么恢复？

顾菊康，心脏病内科主任医师，医学教授，现任上海远大心胸医院特需门诊专家。

摘要：我们都知道心肌梗塞的严重性，所以我们要对心肌梗塞这种疾病加以更多的重视才行，患了心肌梗塞就要积极的治疗，不要拖延影响自己的健康。

心肌梗塞患者怎么恢复

我们都知道心肌梗塞的严重性，所以我们要对心肌梗塞这种疾病加以更多的重视才行，患了心肌梗塞就要积极的治疗，不要拖延影响自己的健康，那么心肌梗塞患者治疗后，该怎么康复呢?下面就让上海远大心胸医院专家为大家讲讲吧。

恢复早期阶段：该阶段的体疗内容应以定时定量步行、气功(如静养功、松静功)和配合医疗体操为主，亦可在野外进行医疗行走，骑自行车、划船、爬楼梯等强度适中的有氧运动。随体能进一步恢复，可逐渐增加练习的距离和次数，为逐渐完全恢复日常生活及工作能力做准备。

恢复后期阶段：该阶段的体疗内容应以定时定量步行、气功(如静养功、松静功)和配合医疗体操为主，亦可在野外进行医疗行走，骑自行车、划船、爬楼梯等强度适中的有氧运动。随体能进一步恢复，可逐渐增加练习的距离和次数，为逐渐完全恢复日常生活及工作能力做准备。

康复阶段：发病6~8个月后，再经过一段时间的康复体疗后体能基本恢复，在家人和医生的监护下，逐渐增加运动负荷量。运动医学专家建议，为了提高心肌梗塞患者的有氧代谢能力，改善心脏功能，可选择一些有氧耐力性运动项目。

由于及时的治疗，或是病情尚较轻微而恢复正常的心肌梗塞病人，尽管医院允许他们恢复日常生活或工作，但由于发生过心肌梗塞，其心脏肯定不如正常人。所以，无论病人自己感觉如何，都不可掉以轻心，要按照医生的指示，定期去医院检查、治疗。心肌梗塞患者在发病后第一年里的再发心肌梗塞率比较高，所以尤其要小心谨慎，注意不过劳，不要情绪激动，不要吃得过饱，因为这些都是诱发心肌梗塞的因素。