老年人大腿变粗影响行动力 并将影响寿命长短
本文已影响377人
本文已影响377人
美国北卡来罗纳州威克森林大学浸信会医疗中心学者发现,大腿脂肪增加,是老年人行动能力下降的征兆,并与残疾和死亡存在一定关联。
研究人员选取了美国国家老龄化研究所“健康、老龄化和身体成分”专项调查中的2306名健康志愿者,测量他们的行走速度、大腿的脂肪和肌肉含量。结果发现,那些大腿肌肉少、脂肪较多的老年人,比其他老年人行走速度慢0.05米/秒,出现行动能力下降的风险更大。
研究人员指出,约1/4-1/3的体重减轻主要是因为肌肉减少,这一生理过程对老年人尤为有害。老年人应当通过专门为他们设计的力量训练,来锻炼身体和保持正常体重,避免体重下降的同时减少肌肉。
吸烟影响男人生育吗 影响男性生育能力的因素
19岁青年高校坠亡 心理压力大对健康影响大
影响肌肉生长的因素 喝酒会影响增肌吗
学习压力大会影响孩子长个儿?
固执与忙碌会影响你的寿命
积极面对压力可避免疫系统受到影响 有助长寿
饮食坏习惯影响年轻人活力!
随手关节能灯 影响使用寿命
老人得了肩周炎影响寿命吗
强直性脊柱炎会对寿命产生影响吗?
“孕妇饮食”影响宝宝将来的寿命?
影响寿命的因素都有哪些
银屑病对老年人的影响
患有心绞痛会影响寿命吗
男性患上寻常型银屑病会影响寿命吗
安眠药并非万能药 或可致运动不协调影响记忆力
老年人养生从脸部看健康 身体七部位看寿命长短
这些不良的吃早餐习惯影响寿命
过度沉迷偶像剧容易让人变傻 对青少年影响教大
慢性肠炎对寿命有影响吗