女人子宫去除后如何保养身体呢
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女人的身体非常的重要了,很多时候,我们都是需要多注意保养的。每个女人都知道,子宫健康和女人身体健康直接成正比,切除子宫有什么影响呢?这个问题,我想每个人都知道其中的危害。子宫切除后遗症也有很多,我觉得你应该要先了解哪些因素影响子宫健康。
切除子宫有什么影响
女性切除子宫对身体的影响很大,切除后会停止月经,不能怀孕,月经是子宫内膜的脱落形成的,但是子宫都没了,怎么还会有月经呢?
而作为胎儿生长发育的“房子”,没了子宫,也就无法生育。切除子宫后阴道变短,盆底肌可能会受到一定影响,也可能会影响到性体验。
但是,说“切了子宫就会变老”的说法是不准确的。子宫在完成了生育任务后,它主要的作用就是产生月经了,到了绝经期,没有月经,子宫会逐渐萎缩没有什么太大的作用了。
卵巢是进行分泌激素的,切除子宫但保留了卵巢,这样即使没有了子宫,但是卵巢仍然可以正常工作。
分泌激素来维持女性的正常生理机能,所以不要以为切了子宫就会马上变成老太婆,什么更年期提前啊什么皮肤松弛长斑的谣言都冒出来了。
其实所有器官都有它的作用这句话是不错,但是也不能为了维持所谓的“完整”视具体情况于不顾,毕竟在命面前,在活着面前,很多时候是需要取舍的。
医生也是会先考虑挽救生命这个大前提,千万别以为一些误解,就把医生的建议置若罔闻。
子宫切除后遗症
(1)卵巢功能减退
绝经前子宫与卵巢间的内分泌保持着精确而细微的动态平衡。切除子宫后必然破坏这种平衡,并且可促使卵巢功能发生衰退现象,更年期症状提前且较为明显。
(2)泌尿系统症状增加
女性泌尿系统与生殖系统具有同源性,同为雌激素依赖性器官。切除子宫后雌激素水平下降,可使尿道周围弹力组织变薄,出现尿失禁。
尿道粘膜萎缩,抵抗力下降,易诱发尿路感染,出现尿频,尿急,尿痛等一系列尿路刺激症状。有关资料表明,切除子宫后发生泌尿系统症状的占40%以上,明显高于自然绝经妇女和健康妇女。
(3)易合并精神抑郁症状
子宫及卵巢的内分泌的调节与中枢神经系统形成一个反馈系统。切除子宫后,这种反馈环节被破坏,特别是雌激素水平下降时会干扰中枢神经递质的正常分泌和代谢,由此构成了精神症状产生的物质基础。
它不仅可使更年期症状早现,而且还可引起不同程度的焦虑抑郁症状,出现情绪低落、心情焦虑、缺乏兴趣、失眠多梦、记忆力减退等表现,从而降低妇女的生活质量。
哪些因素影响子宫健康
1、与妊娠有关的疾病
女性往往是避孕或妊娠失败的牺牲者(如流产、葡萄胎、宫外孕),在这个过程中,子宫也一次次遭受重创。
2、各种微生物感染导致的子宫炎症
近年来,随着性传播疾病的泛滥,使得这些炎症有增无减,如子宫内膜炎、子宫颈炎、盆腔炎。
3、内分泌失调导致的子宫病理变化
如月经不调、子宫功能出血、子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、卵巢肿瘤等。
据妇科病普查结果表明,子宫颈糜烂仍是发病率高的妇科常见病,患病率约占普查对象的30%-40%。而且宫颈糜烂者子宫颈癌的发病率比非糜烂者要高约7-8倍。
子宫的其他疾患,也占到妇科病的二分之一,即每两个妇科病人,就有一人患的是子宫疾病。
保护子宫吃什么好
维生素食物
女性在平时生活中应该多吃些具有保护子宫功效的食物,尤其是备孕期间的女性,更应该多注意摄取些有利于子宫的食物,这样才能为孕育下一代创造一个良好健康的环境。
研究中发现,女性在平时生活中要想保护子宫健康,一些富含与维生素的食物是必不可少的。
比如像维生素C和维生素E,每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,可帮助女性大大的减少患有子宫肌瘤以及卵巢癌的机率。
叶酸
生活中女性朋友要特别的注意对叶酸的摄取量,专家指出,女性在怀孕前的三个月开始就应该有意识的进行叶酸的补充,这样不仅能够减少胎儿患有先天性疾病的几率,同时还可以起到保护子宫的功效。
同时有研究发现,在平时生活中多补充叶酸可很好的降低女性卵巢癌的发生率,而且国外的一项研究也发现,常吃富含叶酸的食物的女性其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。所以,记得要注意摄取足够的叶酸喔。
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高钙食物
在平时生活中女性朋友应该注意多吃些富含有钙质的食物,特别是一些高钙的食物在平时生活中更应该多吃一点,这样能够起到降低卵巢癌发生的作用。
在一项研究中发现,每天摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌发生率,特别是那些已经患有子宫疾病的女性,适量多吃高钙食物能够缓解这些病症。
两款养气补虚促排卵暖子宫的美味汤
一、当归金银花汤
功效:暖子宫,宫寒者服用。
材料:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚
做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可。
吃法:把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到。
二、水鱼汤
功效:增加透明拉丝,促卵泡发育女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的。
这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。
材料:一只一斤重的水鱼(野生甲鱼),加上狗杞10克,山芋肉(又叫山茱萸)10克,淮山(又叫山药)10克,炖大概45分钟。
做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。
吃法:来月经的第五天吃,味道有点酸酸的,好连汤带肉全吃光!一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好,可以接着再吃一次。
提醒:山芋肉不是我们平时吃的山芋,一定要到药店,买的中药才对,千万别买错罗,要不然肯定不起作用。
结语:看完本文的介绍,大家都知道了把,子宫的保养真的是很重要了。保养子宫非常重要,要想子宫健康,请一定戒掉不良习惯,养成良好的生活习惯,不要做伤害子宫的行为,保养好子宫不仅能让女性健康,更重要的是可以使你的气色好。
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