四类孩子最易中暑
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受访专家;中南大学湘雅医院儿科副主任医师梁莉
最近天气热,儿科门急诊中暑患儿增多,尤其是4岁以下幼儿,因体温中枢尚未发育成熟,对外界环境温度变化调节能力差,体温升高速度比成年人快,容易中暑。
有几类孩子,家长更要注意,及早发现中暑征兆并处理。超重、肥胖的孩子。肥胖孩子的脂肪层厚,且体内水分含量少,耐热能力差。再加上生活习惯不健康,如不爱运动、喜欢喝含糖高的饮料,会导致人体失去更多体液。体弱、挑食、出汗少的孩子。暑期,很多孩子放假窝在家,室内相对湿度高,空气不流通,汗液难以蒸发,不利于身体散热,加上体弱、挑食的孩子发汗机能较差,湿热调理不均衡,脾胃运化较差,湿热内生,正气不足,外邪才能有机可乘。腹泻、感冒等急性病期的孩子。腹泻、感冒、发烧的孩子,体内水和盐大量丢失,加上细菌或病毒感染,让机体产热加速,不利于散热而容易中暑。有先天性心脏病、血液病、自闭症等疾病的孩子。这些孩子免疫力低下,生活常需要家人照顾,自理能力差,若家长未及时给其加减衣服、补充水分,体温调节紊乱后特别容易中暑。孩子如果长期暴露在太阳下,会导致体温上升,发生中暑。但中暑并非只发生在室外,如果孩子在室内经常吃含糖高的冷饮,也容易发生中暑。孩子中暑最先表现的症状是发热,体温可达38℃~39℃,甚至40℃以上,同时可能伴有烦躁、头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛、神志不清等症状。对于已经中暑的孩子,家长可将其移到开窗通风处,用冷水擦拭全身,然后用冰块敷在颈动脉、腋下、腹股沟等处,以使体温尽快降下来。然后,喂点白开水和冷盐水。若家里有藿香正气液或十滴水,可立即服用一支。当孩子体温在38℃以上、有恶心呕吐等症状,家长初步处理后,应及时送医。
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