天天掉头发不等于你得了脱发
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受访专家;首都医科大学附属北京地坛医院皮肤性病科博士刘静
每天早上梳头,头发掉得到处都是,洗头时一掉一大把,这是疾病吗?
每天脱发少于100根是正常的新陈代谢,不是病;多于100根,总量明显减少,甚至能看到没有头发的头皮,这就是病了。男性常见脂溢性脱发,又称雄激素源性脱发,即通常说的谢顶。主要治疗手段有内服药、外用药、毛发移植等。但头皮油脂多和脱发没有因果关系。
有些女性脱发患者虽然发际线还在,但头顶的头发明显稀疏。其发病时间晚,发展速度慢,因素更复杂,主要有精神紧张、睡眠不足、营养不良、产后、更年期、甲状腺疾病、牵引性脱发、雄激素源性脱发等。孩子也脱发。其常见的枕秃并非缺钙的表现,而是摩擦、出汗等所致,可以到儿童保健科咨询。洗头方式不当会导致头屑增多、头发干涩。每天都要洗头的人,尤其是烫染过的长发,应适当用护发素,梳理过程中避免扯落头发。预防脱发很简单。
只需做到作息规律,充足睡眠,饮食营养均衡;愉悦身心;正确洗护,避免长期牵拉、烫染;出现状况不偏信偏听,到正规医院诊治。
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