睡眠不好是肝火旺还是心火旺？心火旺失眠吃什么药

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有些人会感到口干舌燥、失眠多梦，这些其实都是心火旺的表现，心火旺也不能一概而论，心火旺有实火和虚火之分，所以如果是有了心火旺的症状，大家千万不要盲目地用药，一定要明确病因，对症下药才行，下面我们就一起看看心火旺吃什么药。

心火旺可以分为虚火和实火两种，不同的火气用药也是不同的，所以患者最好到医院做一个检查，明确病因，然后对症下药，可以在医生的指导下用些安神补心丸、黄莲上清丸等，效果不错。

心火旺除了药物调理外，最重要的还是要进行一些饮食的调理，在保证营养的同时，可以吃一些维生素丰富的食物，比如豆类、瘦肉、西红柿、西瓜、绿色蔬菜等，多喝水，少喝酒、咖啡等。

心火旺的人也要多吃一些清热去火的食物，可以清热解毒，比如说梨，作成梨汤或者蒸着吃，有很好的解火作用，另外西瓜、苦瓜、西红柿、黄瓜、绿豆等都去火的作用，尤其是绿豆汤夏天可以多喝点。平时注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利于恢复。

火旺的人都容易脾气大，所以调理到健康的身体状态不只是为了自己的健康，保持情绪平和，心情舒畅，也会让身边的人更加的舒服。生活规律，作息稳定，保持健康状态就可以让身体远离疾病，让身体保持在健康状态。

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