喝中药调理身体时有哪些注意事项

西药治标、中医治本，当身体出现一些疾病时，通过中西医的方法治疗，可以起到更好的治疗效果。在进行中医调理时，中药的使用是不可避免的，但中医的使用有一定的禁忌，如果应用不当，可影响到治疗效果。那吃中药的禁忌有哪些呢？

一、忌生冷
　　在吃中药的同时不宜吃生冷食物。生冷食物对肠胃会产生较大的刺激，可影响到药效的吸收，严重时甚至导致肠胃疾病的发生，特别是原本肠胃不好的患者，更要注意在吃中药时避免吃生冷食物。
　　二、忌萝卜
　　无论是中药与是西药，在服药期间都要尽量避免食用萝卜，以免影响到药物的效果。许多人之所以在服用中药之后疾病没有起色，与饮食不当有很大关系。萝卜有消食、破气的功效，特别是在服用黄芪、人参等滋补类中药时，更要避免摄入萝卜。

三、忌辛辣
　　辛辣食物可削弱药物的药性，一些辛辣的食材还可能与药物之间发生反应，对人体健康产生危害。辛辣食物大多耗气动火，因此，在服用滋阴凉血、清热去火的中药时，更要避免食用辛辣食物。花椒、大蒜、辣椒都属于辛辣食物。
　　四、忌油腻
　　喝中药期间患者还要避免食用油腻的食用。油腻的食物不利于消化，还可能助长体内的湿气，在喝中药时，如果吃油腻的食物，可影响到药物的吸收，从而失去了药物的治疗效果。如果是消化不良、脾胃不好的人，平时就应少吃一些油腻食物。
　　五、忌浓茶
　　在服用中药时也要避免饮用浓茶，这是因为茶叶中的鞣酸在与中药同服之后，可影响到中药中有效成分的吸收，特别是浓茶，鞣酸含量更多，更要避免饮用。特别是在服用银耳、阿胶等中药材时，更要避免与茶水同服。如果平时有喝茶的习惯，可以少量饮用一些绿茶，而且应在服药之后的2~3个小时再饮用。