吃多了西瓜会怎么样 西瓜吃多了会专怎么样
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夏季来临也是西瓜最多的时候,西瓜可以解暑热,治疗心烦、口渴的症状,也可以治疗热盛伤津的病证。西瓜治疗小便不利,有利尿的功效。西瓜可以治疗咽喉肿痛以及口疮,有清热、去暑的作用,这是西瓜。那么吃多了西瓜会怎么样?吃西瓜的好处是什么?让我们一起来看看吧。
西瓜吃多了会出现腹泻、腹痛、腹胀、消化不良等症状。
特别是冰镇西瓜,因此胃肠功能不好、脾胃虚弱的人、孕期女性要慎重吃。另外,还有血糖上升、肾脏负担加重等影响。西瓜的主要糖分是葡萄糖、果糖,容易被人体吸收,大量摄入会使正常健康人的血糖一律升高。另外,糖尿病患者体内不能及时分泌胰岛素,无法维持血糖平衡,所以吃太多西瓜会提高血糖。对于风寒型感冒、口腔溃疡等疾病的患者,大量吃西瓜可加重病情。另外,不建议患者摄入放置时间过久的西瓜,以防细菌滋生引起胃肠道感染或炎症。
吃西瓜的好处
西瓜具有解热解毒及异水消肿的作用,水分和维生素丰富,适当吃西瓜对身体有好处,但不能暴饮暴食。患者平时也要养成良好的饮食习惯,要均衡饮食,要做适当的运动,才能有效地促进体内湿气的排出。
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