支气管炎吃什么食物最好 支气管炎可以吃什么食物
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患有支气管炎的患者在饮食方面应该注意以清淡健康为主,多吃新鲜蔬菜,如卷心菜、菠菜、油菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等。不仅能补充多种维生素和无机盐的供给,而且具有清痰、去火、通便等功能。也可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁,加蜂蜜调匀服用。
支气管炎可以吃什么食物
1、核桃
核桃的营养价值极为丰富,在国际上称为“四大果”有通润血脉,益肺平喘等功效,是支气管炎患者多食之物。
2、梨
梨子具有养肺的作用,而且还有防止感冒几率的作用,水煮的梨味浓郁,而隔水蒸的清淡甜润。具有清热化痰,润肺止咳的作用,支气管炎患者应该多吃。
3、橙子
多吃橙子不但可以补充维生素,还可以润肺、化痰、止咳,患者可以用盐蒸橙子食用,止咳效果非常不错。
4、酸奶
酸奶除具有鲜牛奶的营养价值外,还含有乳酸菌并在发酵过程中产生了乳酸及B族维生素等,还含有一种生长活性因子,可促进人体消化吸收,增强机体免疫力,故慢性支气管炎者可多喝酸奶。
支气管炎不能吃什么食物
1、辛辣过咸食物
因为辛辣过咸的食物摄入过多,也会助热化火,不利于控制炎症,炎症发作期会出现黄痰,粘痰等症状。
2、甘酸食物
支气管炎患者不宜多吃甘酸食物,如柑橘,樱桃等,因甘可生津,酸可敛津,均可聚生痰湿,导致病情加重。
3、温补食物
支气管炎常由外邪引起,所以急性期禁止食用具有温补作用的食物,如羊肉,狗肉,鹿肉,麻雀肉,荔枝等食物。
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