孕妇喉咙痛怎么办 孕妇喉咙痛怎么缓解
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孕妇喉咙痛可以通过多饮水、盐水消炎、食醋治疗、适当喝点蜂蜜水来调理。如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的,就应该加强营养,提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水,比如大骨汤和鸡汤,不仅对孕妇身体有好处,也有利于胎儿吸收营养。还可以盐水漱口以及涮喉,可以适当减轻喉咙疼痛和作痒。
孕妇喉咙痛怎么缓解
1、盐水消炎
感冒初起喉头又痒双痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉部位。
2、食醋治疗
如果感觉到喉咙肿痛的话,可以选择用醋加上相同分量的水1:1混合,然后用这样的水漱口能够很好的减轻疼痛感。
3、炒盐治疗
将盐炒熟研细,吹入喉中,吐出涎水,可消炎止疼。
4、生梨治疗
常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。
5、藕汁巧治咽喉肿痛
用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉肿痛有特效。蛋清可滋润咽喉,止咳;莲藕能消除疲劳,安慰精神。
6、含服润喉糖
最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖,应避免薄荷味儿的。
7、多休息
不光身体需要休息,声带也同样需要休息,尽量少说话,保护嗓子,甚至低声细语也能省则省。
如何预防孕妇喉咙痛
1、手是感冒病毒传播的主要途径预防感冒,孕妇要勤洗手,不用脏手摸脸。
2、“三高”饮食易孕妇感冒:高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。
3、足部着凉易孕妇感冒:孕妇应保持足部温暖,外出少穿拖鞋或凉鞋,尽量少让足部沾冷水。
4、保持情绪乐观开朗:保持情绪乐观开朗,能增强人体抵抗力,有效预防感冒。
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