针灸减肥效果好吗 针灸减肥的原理
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针灸减肥效果比较好的。针灸减肥主要是通过调节人体内分泌和代谢功能,促进内部脂肪分解来达到减肥降脂的效果。针灸后可以抑制胃酸分泌和肠胃蠕动,通过减轻饥饿感来达到减肥目的。针灸后可能会出现大小便次数增多、厌食、口渴等现象,等到机体重现建立平衡后,这些症状就会消失。
针灸属于中国传统医学,可以调节阴阳、疏通经络。通常肥胖是由于饮食不节制、熬夜、缺乏运动,从而加重脾胃的负担导致脾胃受损,造成肥胖。针灸可以通过刺激相对应的穴位,增加脾胃功能,帮助体内的脂肪运化和消除。但是也不能完全依靠针灸来减肥,最好配合适量的运动、合理的饮食和良好的生活习惯,才能达到更好的效果。
针灸减肥的原理
1、 调节肠胃
针灸可以通过穴位来抑制食欲和肠胃吸收消化的技能,从而减少能量摄入。大多数的肥胖者,都是因为摄入的营养过多,运动太少导致营养过剩。针灸的刺激可以延长胃排空的时间,抑制食欲,增加排便。
2、 增强新陈代谢
针灸可以改善身体的脂肪代谢、糖代谢,让身体脂肪更快速的燃烧,能量消耗增加,体内的脂肪分解达到减肥的目的。
3、改善内分泌
一般青春期、更年期和产后都是分内分泌很剧烈的时段,这个时候很容易造成肥胖。针灸通过针刺相关穴位,来调节内分泌,达到减肥的效果。
虽然针灸减肥的效果不错,但是也不能立竿见影。要想健康合理的减肥,也必须要配合运动和饮食。并且在选择针灸减肥时,必须在专业的美容院找专业的美容师,制定一套详细合理的方案进行减肥才能事半功倍。
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