孕妇口腔溃疡怎么办 如何预防口腔溃疡
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口腔溃疡是因为缺乏一种B族维生素,或者上火,引起的,这种疾病对身体的危害虽然比较小,但是患过口腔溃疡的朋友一定知道,口腔溃疡十分难受,不管是吃东西还是喝水,嘴巴总是痛痛的。特别是对怀孕期间的女性朋友来说。那么孕妇口腔溃疡怎么办呢?下面就让我们来看一下吧。
孕妇口腔溃疡怎么办
1、注意保持口腔卫生。早晚刷牙,饭后漱口,已有溃疡者,应用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。
2、进行自我心理调节,去除有害精神因素。
3、饮食调节。饱餐过度与口疮有不解之缘,尤其是消化不良者,应吃一些富含维生素的食品,注意营养搭配。多吃蔬菜水果、多喝水。
4、由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起,可多吃蔬菜和小麦胚芽,并补充维生素C和锌。
如何预防口腔溃疡
1、少吃辛辣或油炸等食品,比如:辣椒、羊肉等。
2、注意各种营养物质的均衡摄入,不挑食、不偏食。日常饮食多样化。
3、保持良好的心态,补充足够的睡眠,对于人的健康来说是十分重要的。
4、注意口腔卫生,早晚要坚持刷牙,每次刷牙要有三分钟以上的时间。
温馨提示:孕妇口腔溃疡不要擅自用药,用药需遵医嘱哦!
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