牙龈发炎的原因牙龈发炎怎么回事

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牙龈发炎，很多人都以为是上火了，其实不然，牙龈发炎不止上火这一原因，引起牙龈发炎的原因有很多，那我们今天就一起来看看，牙龈发炎的原因具体有哪些？

牙龈发炎的原因牙龈发炎怎么回事

1. 牙龈周围的组织有细菌感染出现了炎症

这个主要是刷牙不够彻底，每天最好每餐后加睡前刷牙，至少应该保证早餐后和睡前刷牙两次，每次刷牙不少于3分钟。使用小一点的儿童牙刷进行刷牙，刷牙前建议使用牙线清理牙齿邻面的牙颈部软垢和食物残渣。

2. 身体因素

由于过劳、淋雨、精神紧张、压力过大，可以引起机体免疫功能下降，导致细菌感染，引起牙龈发炎。

3. 牙菌斑导致牙龈发炎

由粘在牙齿表面的细菌形成。牙菌斑和牙垢刺激牙龈，这最终导致牙龈发炎。除此之外，在牙龈和牙齿之间形成小的空间，也被称为“牙周袋”。如果这时候被你忽略，许多严重的问题会出现，像牙齿敏感、牙周炎等。

牙龈发炎的原因牙龈发炎怎么回事第2张

4. 激素变化

在青春期，更年期，月经周期和怀孕时期，身体的激素发生变化。牙龈变得更敏感，容易引发炎症。

5. 生活习惯

长期吸烟的人，容易引发牙龈发炎。

6. 饮食习惯

不健康的饮食习惯，特别是缺乏维生素C的饮食已经爱吃辛辣刺激事物的人群容易牙龈发炎。

7. 习惯用口呼吸

习惯用口呼吸的人，嘴呼吸容易增加嘴里的细菌，从而导致牙龈发炎。

牙龈发炎的原因牙龈发炎怎么回事第3张

总而言之，引起牙龈发炎肿痛的原因很多，在日常生活中，我们要格外注意文章中所提到的这些原因，以免引起牙痛。

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