贫血的护理方法
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缺铁性贫血症状,缺铁性贫血在日常生活很常见,它约占所有贫血疾病的80%。那么日常该如何护理贫血症呢?下面给大家介绍贫血的7大护理方法,希望对您有用。
贫血的护理方法
1、皮肤干燥,指趾甲脆薄者,应用维生素A软膏或润肤霜涂擦,滋润皮肤防止干裂出血。疼痛;不留长指趾甲,定时修剪,防止指端损伤;选用中性无刺激性洗涤剂,不用碱性皂类。
2、口腔炎、舌炎疼痛者,给予漱口水漱口,餐后定时进行特殊口腔护理,有溃疡时可用龙胆紫抹创面或贴敷溃疡药膜。
3、活动后发力、虚闷、气喘、出汗,头晕,眼前发黑,耳鸣者应注意休息,适量活动。贫血程度轻的可参加日常活动,无须卧床。对严重贫血的,应根据其活动耐力下降程度制定休息方式、活动深度及每次动持续时间。
4、出现于缺铁有关的异常行为者应该及时于医师联系给予合理的处理。
5、营养失调的护理,及时添加含铁丰富的食物,帮助纠正不良的饮食习惯。合理搭配患者的膳食,让患者了解动物血、黄豆、肉等含铁丰富,是防治缺铁的理想食物;维生素C、肉类、氨基酸、糖脂肪酸可促进铁吸收,茶、咖啡、牛奶等抑制铁吸收,应避免与含铁多的食物同食食用。
6、病情危重者绝对卧床休息,避免活动突然变换体位而致体位性低血压头晕而摔倒损伤。生活规律、睡眠充足、修养环境安静、舒适,病情许可的可适当娱乐,如看电视、听广播,读书、看报。根据病情设定活动强度,病情好转过程中逐渐加大活动度量。
7、还可以使用药物护理,为避免胃肠道反应,铁剂应进餐后服用,并从小剂量开始,遵医嘱服用。
贫血患者除了做好以上护理措施外,还应保持心情舒畅,劳逸结合,可以做些瑜伽、打太极等有氧运动,避免剧烈活动、劳累。
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