腋臭真不可怕 化解尴尬小编给你支几招
本文已影响2.37W人
本文已影响2.37W人
腋臭、脚气、出汗多等看似问题不大,却是令人尴尬的“难言之隐”。这些“尴尬症”在秋冬还能遮遮掩掩,到了夏天可就无处遁行了。但夏日总是要过的,化解尴尬,给你支招!
备些湿纸巾
五米开外就飘来一股恶臭,还混杂着不明的香水味……
如果你在路上碰到这种事,想必会给这腋下恶臭的人一个白眼,但其实对方可能并不是不讲卫生,而是有苦难言啊!
腋臭与雄性激素分泌有关,还会遗传,夏季高温让汗液分泌增多,臭味会更为明显。
支招
注意清洁卫生,平时还可备一些湿纸巾,在必要时擦拭腋下。不建议用香水遮盖臭味,轻微的腋臭也许还能盖住,但严重的会让气味更加难闻,可以考虑打止汗针治疗。
不要害怕运动出汗,日常多锻炼可提高身体免疫力,加强新陈代谢。此外,注意不能太过焦虑,情绪焦虑易引起体内毒素积累,分泌絮乱进而产生、加重腋臭。
拌凉菜放点蒜泥醋
夏天,冰棍、冷饮、冰西瓜的诱惑任谁都挡不住,吃完喝完感觉瞬间就凉爽痛快了。但对于肠胃功能不太好的人来说,贪凉会带来一个尴尬问题——肚子胀气,咕噜咕噜叫,让人很是尴尬。
支招
肚子胀气、排气多要看看是什么原因引起的,视情况而定。
如果是胃肠功能不好的人,平时要少吃凉的和产气多的豆制品;因为贪凉而引起的胀气也可以用藿香正气水缓解;乳糖不耐受的人尽量少喝牛奶,喝酸奶问题不大;胃肠功能不好的人吃太多荤食也会排气多,可用山楂促进蛋白质、油脂消化。
拌凉菜时适当放点蒜泥和醋也是不错的选择,不仅能够增加食欲,还能杀菌解毒。
多起身走动、多喝水排尿
天气潮热,下面还痒痒的?想挠挠,公众场合还不雅,不少女性到了夏天就犯愁。湿热天气,细菌容易滋生,如果不注意卫生,女性私处就很容易受到侵扰,引发霉菌性阴道炎等妇科炎症。
支招
一是穿宽松的棉内裤,勤洗勤换,保持私处的干燥干净。阴道有自净功能,不必过度清洗阴部,每天清洗一次外阴即可。月经期间要多起身走动走动,避免让下身成为细菌喜欢的湿热环境。
另外,由于出汗多,女性外阴比较潮湿,一旦排尿少的话,细菌在膀胱、尿道滋生,这就增加了泌尿系统感染的机会。所以,要多喝水、多排尿冲刷细菌。
苦参花椒泡泡脚
夏天温度较高,不少人的脚心一天都是湿漉漉的,而引起脚气的真菌在温度22℃~36℃、湿度95%~100%的环境中最适宜生长。
有脚气的人不仅脚部瘙痒难耐,还要忍受着小水疱和掉皮。出门想穿上凉鞋或凉拖,又担心这样的一双脚有损颜面。更恼人的是,脚气是一种会传染的皮肤病。
支招
有脚气的人,洗脚时加点药,脚气就会好一些。
方法很简单,选取苦参15克、花椒10克、绿茶10克,倒在2500毫升的热开水里,再倒入50毫升陈醋,浸泡两小时。用此药汁泡脚30分钟,最后用干净的毛巾擦干双脚。连续泡一周,一般情况下,脚气就会大大减轻。
袜子放在泡完脚后的药汁里浸泡十几分钟,然后再用清水洗净晒干。家中的脚气患者最好把鞋袜、毛巾、洗脚盆等生活用品分开使用,被子、地毯等也要经常洗洗晒晒,清除皮屑的同时也杀杀真菌。另外要注意保持脚部干燥。
甘麦大枣汤
夏天有些人总是流汗不停,胸前背后“湿身”一大块,委实也有些尴尬。容易大汗淋漓,原因也很多,可以对症在饮食上做一些调整。
支招
人人都适用:甘麦大枣汤。甘麦大枣汤出自张仲景《金匮要略》,这个方子适用于各类人群。可去药店买取浮小麦30克,甘草3~5克(可用蜂蜜代替),大枣10颗煮水,可除热止汗,安心凝神。
体虚发腻者:黄芪山茱萸。很多气虚的人都会在夏天大量流汗,并且一直觉得身体特别累和沉重虚弱,这时候可以用黄芪或者山茱萸10克单独煮水,有补虚益气的作用,可以防止流汗过多。
湿热烦躁者:竹叶麦冬水。更多的人是因为暑湿太过而流汗,或本身就是湿热体质。表现为小便少、心情烦躁,常额头先出汗,这时候首要任务就是去暑湿。麦冬可治疗暑天汗出虚脱,有润肺清心的作用,竹叶有利尿和清心除烦的作用,可将多余水分和湿热由小便排出。可以将竹叶和麦冬各10克煎水,主治湿热出汗。
中药生发汤治疗脱发 让你不再尴尬
7岁女儿旁听房事给妈支招 化解尴尬别靠骗
内服加外用帮你解决秋冬皮肤瘙痒的尴尬
体臭很尴尬用什么方法去除不留异味
八个性爱小技巧,让你的第一次不尴尬!
夏天怎样去腋臭,小妙招让你体香长留
炎热夏日怎样预防尴尬的狐臭呢
口臭是怎么去除 10种食物摆脱口臭尴尬
上班族如何养胃 不想患胃病给你支几招
如何摆脱尴尬的口臭呢 什么食物最好
女性腋臭会遗传给孩子吗 女性腋臭会不会遗传给孩子吗
怎么缓解口臭 4招助你摆脱交流尴尬
来大姨妈时全是血块怎么办 给你支几招
有口气怎么消除 教你10招击退令人尴尬的口气!
口罩怎么清洗 看小编支招健康防病
花粉过敏打喷嚏怎么办 几步帮你缓解尴尬症状!
反复口臭很崩溃?找对方法,1个细节,帮你轻松赶走口臭尴尬
消化不良口臭怎么办 教你几招从此和口臭说拜拜
腋臭小窍门 这些方法让你告别腋臭
用什么方法去除脚臭? 15个窍门让你避免脱鞋尴尬
教给你几个缓解压力的妙招
不给你好好扒扒跑步的坏处 还真怕你被骗了
放臭屁是什么原因 频放臭屁不仅尴尬,还要小心患大肠癌!
打嗝不尴尬 中医帮调养
清胃火去除口中异味,让你不再尴尬
狐臭怎么彻底去除 狐臭味太重好尴尬!小资保肝法可改善
脚臭怎么办 十种泡脚方法摆脱脚臭尴尬
腋下狐臭可以用药吗?优洁咖轻松化解狐臭危机
厨房健康隐患,小编支招8式扫光
尴尬难闻的脚臭该怎么去治疗