淋巴瘤怎么调养比较好
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淋巴瘤并不是末日,只要坚持正规治疗,平和心态面对,加之饮食上的调理,相信很快就会战胜病魔。本文中分享淋巴癌患者的7个饮食调养方法,祝愿天下患者早日康复。
淋巴瘤怎么调养比较好
1、提升免疫系统功能
多吃含有维生素C和多酚类的蔬果,例如番茄、蔓越莓、番茄、蓝莓、苹果、胡萝卜、葡萄等,可增进免疫力,预防感冒,对抗自由基。
药膳养生则可吃灵芝、云芝、冬虫夏草等食材,所含的丰富多醣体和三帖类,对于免疫力的提升很有帮助。
2、增进食欲和营养吸收
淋巴癌患者经过化疗后,常有消化道反应,如恶心、呕吐和由于骨髓抑制,造血功能受损引起的血项下降等现象。在饮食调理上要注意增加食欲和食用营养丰富的食品。食欲不振时,可利用口味微酸的饮料或料理开胃,增加食物摄取量。常见的酸性饮料,如像柠檬汁、柳橙汁、酸梅汁;料理如柠檬鱼、糖醋里肌、咕咾肉或番茄炒蛋。
3、软流质食物便于摄取
口干、口腔溃疡或吞咽困难者,餐点宜质软细碎,或以汤汁饮料助吞,进食要细嚼慢咽。有恶心、呕吐现象者,则选择简单、清淡的清汤或清流质配方。
4、多吃滋阴清淡、甘寒生津的食物
淋巴癌患者经过放疗后,对机体损害较大,临床常见灼热伤阴、口干烦躁等郁热伤津的现象。在饮食调理上,要注意多吃滋阴清淡、甘寒生津的食物,如荸荠、鸭梨、鲜藕、冬瓜、西瓜、绿豆、香菇、银耳等食品。
5、食用含维生素A丰富的食物
如蛋黄、动物肝(猪、羊、鸡等)、胡萝卜、莴笋叶、油菜、白薯等。维生素A的主要功能是维持上皮组织正常结构,刺激机体免疫系统,调动机体抗癌的积极性,抵御致病物质侵入机体。
6、选择具有抗肿瘤作用的食物
如荠茶、黄花菜、甲鱼、薏米仁、慈菇、白萝卜等,这些食物能提高巨噬细胞吞噬癌细胞的活力,对抗癌有利。
另外,如夏枯草,红薯,荠菜,玉米,猕猴桃等,这些食物中也含有一定的抗癌成分。
7、吃完东西后不平躺
少量多餐,避免太甜、油腻食物,进食后宜采坐姿休息,若立刻平躺,易引发胃食道逆流现象。
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