手部麻木是怎么回事?,身体出现麻木竟与它有关
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久站,易使腿部出现酸痛感。久坐,易使臀部出现麻痹感。多数与久字相关的,都会让人体出现不适的症状,但它们都存在共同点,就是一个麻字。当人体某部位出现麻的情况时,多数感觉相同,但原因却是不同,以下主要分析出现麻的原因。
麻木出现的因素
1特殊疾病
对于全身因素主要是大概性的,在这里举出两种因素。其中一种是血脂过高,另一种是糖尿病人。长期血脂过高的人群,易引起血管壁硬化,加上血脂过高,血液粘稠,血流变慢,细胞所得到氧气养料减少,导致麻木。患有糖尿病的人群,血糖维持较高水平,长久以往,对人体血管,神经造成极大伤害,血管硬化,神经变性。
2血液受阻
多数人坐在椅子上会习惯性的翘起二郎腿,该姿势很容易是腿部出现麻木的感觉。或者当我们坐久或坐的姿势不好,会引起下肢麻木,当手放的姿势不对时也会麻,一松懈,有如千万只蚂蚁在爬。
当出现以上的麻木感觉时,其中的因素有很多,但在这里主要强调的是与人体血管有关。麻木出现主要是因为体内血管受阻造成的,当血管受到压迫时,血管供应肢体部分缺血,引起麻木,解除了压迫,血液流过去,则感觉象有许多蚂蚁在爬。当上肢尺动脉,桡动脉管在某一处受压,均会引起手麻。
3神经压迫
人体各个部位遍布诸多神经,神经可主导身体日常所做的各个动作,对于疾病的防治也可通过神经得到缓解,但麻木感的出现也是与神经有关。神经内有轴浆流动,当神经受到压迫时,轴浆流动受阻碍,亦会引起手麻。
每个部位存在的神经都是不同的,哪个神经出现受阻现象,哪边就会有麻木感,而手掌上的神经主要有桡神经,尺神经,正中神经,这些神经从颈椎管出发,穿过关节,韧带,骨纤维管到达手掌末梢,在任何一个部位,神经受到压迫,均会引起手麻。
4大脑问题
人体遍布各种穴位,每个穴位都与相应的脏器相连,但它们都会有一个集中点,而神经也是如此。所有神经均来源于大脑,当脑部出问题。如中风,则大脑所支配区会出现麻木、无力。
5颈椎引起的手麻
各种疾病的产生会出现相应的症状,但多数疾病都会有一个共同点,就是麻木感。颈椎相应的神经叫做颈神经。颈神经有椎间孔出来,分成前后两支。前支是走向下外方,一直到前臂,构成尺神经,桡神经,正中神经等。后支是绕颈椎后关节到后方,分布于颈椎后面的肌肉,皮肤不论前支或后支受到压迫,均会引起手麻。
生活中小小的症状都有可能是疾病的征兆,人们应该对症状重视起来,并作相应的预防措施,如果达不到预期的效果,可去医院进行诊治。
1水瓶练腕力
特殊的锻炼方式可缓解相应的症状,而水瓶这种锻炼方式可有效的消除手部麻木的感觉。准备约250cc的瓶状物,像是饮料罐、小水瓶。将手掌朝下,握住装满水的瓶子,以缓和的速度将手腕上举及下弯,上下皆维持5秒,来回10次。
2拉筋解“腕”伤
适当的拉筋不但可消除人体的疲劳感,而且也可达到防治疾病的效果。手部出现麻木的感觉虽说是较为正常的想象,但是拉筋也可使之缓解。将手臂向前伸直、手心朝下,以另一只手将手背向下压,再将手掌向内扳,各维持10秒,来回10次。长期做此动作可有效地缓解手部麻木感。
结语:身体出现任何症状时,多数并不是身体的自然现象,而是疾病的征兆。所以,不可忽视任何一种身体不适的感觉。手麻是手部很常见的一种疾病,偶尔的因为长时间压迫导致的手麻是可以理解的。但是如果经常出现手麻的情况就要引起重视了,应该及时到正规医院诊断治疗。
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