经期提前一周是什么原因
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月经提前是常见的月经不调症状,有些人常年月经提前一周,也有些人只是偶尔月经会提前一周,这种现象是不是正常的?月经提前一周是什么原因造成的呢?
如果偶尔一次月经提前,有可能只是精神压力大内分泌失调导致的,不是什么大问题,不需要特殊治疗。
如果之前月经一直正常,突然月经提前一周则是月经不调,主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。如果还伴有经血量多,白带异常等症状则要小心是妇科疾病导致的。
精神紧张或者压力过大会引起激素分泌紊乱,而月经周期是最容易受激素影响的,因此精神因素也是造成月经推迟的重要原因。此外经常动怒的女性也很容易出现月经推迟。
温馨小贴士:女性朋友保持心情畅快,也是保证月经周期正常的重要因素。
另外有的女性在经期排卵的时候也会出血,这种近似月经的现象,其出血时间短,一般2—3天左右,出血量少,让人误以为是来月经了。
生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等,可能导致月经经常提前一周。
下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病,或者平时精神压力大,心情抑郁等也可能导致内分泌失调。
脾是血的“管理者”, 劳累过度或者饮食失节的人最容易损伤脾气,“管理者”一旦处于弱势,“被管理者”难免就想造反,所以会有月经提前。
人体阳气盛,或者心情抑郁,或者吃辛辣刺激的食谱和补品,又或者久病失血比较多的人,都很容易出现血热。血得热则枉行,流动的速度也会加快很多,所以就导致了月经提前。
女性上环后,身体会出现不同程度的排异反应,表现出来就是月经不调,经期提前或者非经期有少量出血等,一般在3个月左右,身体会慢慢适应而恢复正常。
避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
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