月经不调脸上长痘痘吗
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月经就像是女性朋友最亲密的伙伴,随时都跟随者各位女性朋友,然后当一些女性朋友的伙伴闹脾气时后果就不堪设想,其中脸上长痘痘就是危害之一,但有些女朋友朋友始终不太相信月经不调时脸上会长痘痘吗?
月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调。
长痘痘大多数是由两个原因引起的:1、皮肤属于油性皮肤,皮脂分泌过旺,这种皮肤就容易长痘痘;2、体内激素分泌失衡,使皮肤长痘,这种情况在青春期比较常见。
对于月经不调的女性朋友是有可能长痘痘的,因为体内激素分泌失衡是导致月经不调的原因之一,对于这种内分泌功能紊乱的女性朋友不仅出现月经不调,还可能出现肥胖、长痘痘、长斑等现象。
1、要调整自己的生活习惯,早睡早起,早上养成运动的习惯,不要熬夜,要保持每天大便畅通。
2、要保持积极乐观的心态,每天要保持微笑,这样可以提高身体免疫,对皮肤的保养很好。
3、在饮食上要注意,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸、烟熏、烧烤类食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,这些对减轻痘痘都有一定帮助。
4、还建议可以用一些调理内分泌的保健食品进行调理。
5、还多喝水,清早起床一杯温水,每天保证8大杯的饮水量。
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