丹参能补血吗 丹参补血怎么吃
本文已影响7.78K人
本文已影响7.78K人
丹参是一种中药材,很多人都知道丹参具有活血化瘀的功效,但是也有人说丹参可以用来补血,那么这是真的吗?
丹参有一定的补血作用。
丹参味苦,性微寒,具有活血、祛瘀、通经,生新等功效,常用于治疗胸痹心痛、脘腹胁痛、心烦不眠、月经不调、疮疡肿痛等症,《本草纲目》谓其“能破宿血,补新血”,所以丹参具有一定的补血作用。
丹参补血效果一般。
丹参最为人知的是其活血化瘀的功效,临床上通常也是将它作为活血药物使用,用于辅助治疗血瘀所致的冠心病、高血压、高血脂等症,或者与当归、三七等补血功效较强的药材同用,起到活血补血的功效。
材料:丹参10克,三七3克,白糖适量。
做法:
1、将三七和丹参共研成粗末,放入小布袋中。
2、将布袋放入茶壶中。
3、倒入沸水冲泡。
4、加盖闷20分钟左右倒入。
5、最后加入白糖搅匀即可饮用。
材料:猪肝300克、丹参30克、油菜50克,盐、味精、清汤、胡椒粉、淀粉、姜丝、葱段、香菜、香油、料酒、酱油各适量。
做法:
1、猪肝清洗净,切成片,加入料酒、酱油、淀粉腌渍入味。
2、油菜洗净,倒入沸水锅中稍煮,捞出沥水备用。
3、丹参洗净,香菜洗净切段。
4、在锅中倒入适量清汤,放入丹参大火煮沸,改小火煮约10分钟。
5、倒入猪肝、姜丝、葱段,大火煮沸,再转小火煮约20分钟。
6、放入油菜稍煮。
7、做好加盐、味精、胡椒粉调味,淋入香油,撒上香菜段即可。
一般丹参的药用量为10-15克,不宜过量服用,因为丹参活血作用较强,过量服用丹参可能会引起消化道出血,若是作为某种疾病的治疗,建议在医生的指导下根据自身情况用量,不宜自己盲目服用。
一般情况下不建议长期服用丹参,因为丹参的活血理气作用较强,长期服用易造成体内血钾降低,引起四肢麻木、无力、腹胀、恶心等低钾症状。
如果是由于病情需要长期服用,建议服用丹参期间适当多进食含钾量高的食物,如:芹菜、红薯、花生、香蕉等,待病情好转后即停用丹参。
中医“十八反”中有提到“诸参辛芍叛藜芦”,丹参和藜芦的药性相反,所以丹参和藜芦是不能一起用的,两者同用会产生毒副反应。
因为丹参有抑制血小板凝聚的作用,与阿司匹林、华法林等这类抗凝药物同用会加强抗凝作用,从而导致出血,所以吃丹参期间不宜服用抗凝类药物。
丹参属于活血化瘀药,具有较强的活血作用,对子宫血管有一定的刺激作用,能促使子宫收缩,孕妇吃丹参可能会引起先兆流产。
丹参是一种中药材,很多人都知道丹参具有活血化瘀的功效,但是也有人说丹参可以用来补血,那么这是真的吗?
红枣有补血安神,健脾养胃的功效,其中含有多种维生素和氨基酸,能补气血,强筋骨。
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以帮助增加血红素,提高血液浓度及质量。
菠菜中含有丰富的铁质,而铁是生成血红蛋白的基本元素,对于缺铁性贫血人群,菠菜是一种不错的选择。
桑葚又被称为“补血果”,其中含有丰富的铁及其他营养元素,桑葚干每100克就含铁42.5毫克,是一种补血佳品。
中医认为黑色主肾,能帮助益肾生髓化血,也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。
丹参滴丸能降血脂吗
丹参能和红糖一起喝吗 丹参红糖的作用功效
【高血压吃丹参片好吗】高血压能吃丹参片吗 高血压吃丹参片可以吗
西洋参和丹参的区别 西洋参和丹参哪个对心脏好
丹参粉吃多久见效 丹参粉可以长期吃吗
丹参粉可以做面膜吗 丹参粉敷脸有什么用
丹参煲汤用什么配料 丹参乌鸡汤可以放当归吗
丹参一天吃多少克合适 丹参泡水喝有什么功效
丹参用量多少克 丹参吃多了会怎样
丹参粉空腹吃还是饭后吃 丹参粉怎么吃效果最好
丹参有什么作用 丹参怎么选
丹参和什么搭配效果最好 丹参可以和三七一起吃吗
丹参和党参一样吗 丹参和党参的区别
丹参性寒还是性热 吃丹参要注意什么
丹参蜂蜜的作用与功效 丹参蜂蜜能一起吃吗
丹参加红枣的功效与作用 丹参红枣泡水能长期喝吗
丹参能和菊花一起喝吗 丹参菊花茶的功效
丹参不能和什么同食 丹参哪五种人不能喝
丹参热性还是凉性的 丹参体质寒的人能吃吗
丹参能与菊花一起泡吗 丹参泡茶的最佳搭配