针灸对痛经有用吗 痛经针灸扎哪里
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女孩子每个月都有那么不舒服的几天,痛经发作起来的时候让人坐立难安,于是我们想尽了各种办法来进行调理,除了吃药之外,艾灸,按摩,针灸各种方法都开始尝试了,那么下面就来看看针灸对痛经有用吗?
针灸对痛经有用。
痛经主要是与经期或经期前后受致病因素,如情志所伤、起居不慎或六淫为害等干扰,导致冲任气血不畅、胞宫气血流通受阻,不通则痛,引起痛经,正是由于这些淤塞,造成了身体的疼痛感觉。通过针刺穴位,可以达到疏通任、督两脉,调理经络,致使血气运行畅、止痛的目的。
定位:在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出血尖角凹陷中。
刺法:患者俯卧,以6寸亳针针刺双侧承山,徐徐捻转进针,以有强烈针感为度。
作用:承山是足太阳膀胱经穴,挟脊抵腰中,和带脉相会,绕带脉又冲击任,督二脉,可驱除胞宫之寒滞,运行气血温煦下焦。
定位:内踝高点上3寸,胫骨内侧后缘取穴。
刺法:常规针刺,针尖略偏向足心方向,快速提插捻转手法,得气后针感向上传导为佳,留针30分钟。
作用:该穴是肝,脾,肾三经交会穴,肾藏精,胞脉系于肾;肝藏血,主疏泄,与经血,行经相关;脾统血,为经血生化之源,且肝经过阴器,足太阴之筋聚于阴器,足少阴筋并足太阴之筋而上结于阴器,从而缓解痛经。
第1跖骨基地前下缘,赤白肉际处,距太白穴1寸。
刺法:直刺。
作用:公孙是脾经络穴,又是八脉交会穴之一,通于冲脉,因脾主运化,与胃相表里,冲为血海,冲为十二经脉之海,故公孙穴有健脾益胃,通调冲脉的作用,有助于缓解痛经。
定位:位于人体的小腿内侧,在内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸。
刺法:直刺,每日1次,连刺3日,下次应在经前3天施术,连针3个月经周期即可治愈。
作用 :地机穴是临床治疗痛经的有效经验穴,该穴可温暖子宫,散寒止痛;而且地机还是脾经的郄穴,郄穴是经气所深聚的地方,治急症效果好,阴经郄穴善治血证,阳经郄穴善治急性疼痛。
证候:经前或行经期间少腹疼痛,月经量少,色紫或伴随瘀块,脉沉实,气滞血瘀者,胸胁乳房作胀,小腹胀痛,下瘀块而痛缓解,舌紫黯或有瘀斑,脉象沉涩,寒湿凝滞者,小腹冷痛,牵连腰脊,得热痛减,舌苔白腻,脉象沉紧。
治法:温经散寒,调气痛经,活血止痛。
针灸处方:命门八阵,腰俞八阵;河车路,命门至长强段;中极,太冲,三阴交。
手法:杵针用泻法或平补平泻法,寒湿者可加灸法。
方义:命门八阵,腰俞八阵,河车路以调气理血,疏经活络,散寒理气,活血止痛;中极为任脉穴位,任脉通于胞脉,有温通胞脉,调理冲任之作用,太冲为肝经原穴,可行气通经,配以三阴交,可调理气血,气血畅通,则痛经可除。
证候:经期或经后小腹绵绵作痛,少腹柔软,喜按,经量减少,每伴有腰酸肢倦,纳食减少,头晕心悸,舌质淡,苔薄白,脉象弦细。
治法:补益气血,调理冲任,温经止痛。
针灸处方:命门八阵,腰俞八阵;河车路,命门至长强段;关元八阵,三阴交,足三里。
手法:杵针用补法,并可用加灸法。
方义:本方配穴主要作用为调补气血,温养冲任;命门八阵,腰俞八阵,河车路均属督脉,督脉总督一身之阳经,故 取之以补真阳,益冲任,调气血,养肝肾;关元为任脉穴位,内通胞宫,外通三阴之经,可益肝肾之精血,调补冲任,三阴交,足三里调补脾胃,以益气血生化之源,诸穴相配,肝肾得补,气血得宠,胞脉得养,痛经可止。
经期应避免精神刺激和过度劳累,注意经期卫生,防止受凉和过食生冷,痛经原因很多,必要时做妇科检查,以明确诊断。
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